生活節(jié)奏雖然加快了，高壓環(huán)境下的人們免不了越來越關(guān)注健康問題。保健方法鋪天蓋地，真正理解會合理運(yùn)用的人卻寥寥無幾。只有真的了解這些危害健康的因素并加以規(guī)避，健康才會常伴左右。下面是網(wǎng)傳的一些治病方法，不妨給大家需要科普一下!

傳言1 高壓氧療包治百病

近些年來，高壓氧療很流行，成為放松、美容與治病的新方式。但網(wǎng)絡(luò)上將高壓氧療吹捧為治療疾病的“靈丹妙藥”，這是令人擔(dān)憂的誤導(dǎo)，沒有證據(jù)表明高壓氧療具有這些功效。所謂高壓氧療，是指人在高壓氧艙內(nèi)吸氧。這種高壓氧艙內(nèi)的氣壓可比通常情況高3倍，從而增加肺部吸到的氧氣量，導(dǎo)致人體血液內(nèi)溶解氧量增多，最終幫助人體組織提高抗感染與傷害的能力。

雖然在網(wǎng)上快速搜索一下，就能看到各種各樣關(guān)于高壓氧療的治病說法，但高壓氧療并沒有被臨床證明可治愈或有效治療癌癥、孤獨(dú)癥或糖尿病，美國也沒有批準(zhǔn)高壓氧療的這些用途。網(wǎng)站誤導(dǎo)性的說法，給人以錯誤印象并使其健康受到危害。病患或許會錯誤地認(rèn)為，高壓氧艙可安全有效地使用，導(dǎo)致他們推遲或放棄已被證明有效的治療，令病情無法得到改善甚至發(fā)生惡化。

據(jù)悉，目前已被批準(zhǔn)的高壓氧療醫(yī)學(xué)用途，主要包括治療潛水員擠壓傷、一氧化碳中毒、燒燙傷以及空氣栓塞等，但高壓氧療對治療艾滋病、老年癡呆癥、哮喘、腦傷害、抑郁、心臟病、肝炎以及中風(fēng)等的安全性與有效性尚未得到確認(rèn)。高壓氧療可能會讓患者受到耳壓、關(guān)節(jié)疼痛等輕微傷害，嚴(yán)重時甚至可能導(dǎo)致癱瘓、空氣栓塞等。

傳言2 心梗突發(fā)時使勁咳嗽

網(wǎng)上流傳的一種自我心肺復(fù)蘇法頗受關(guān)注。具體做法是：如果心臟病患者獨(dú)處時感到胸口劇痛并開始蔓延到手臂和下巴，這時應(yīng)深吸一口氣，然后用力咳嗽。據(jù)說該方法是心梗突發(fā)時的急救法寶，堪比硝酸甘油。

深咳嗽進(jìn)行自我心肺復(fù)蘇技術(shù)主要用于在心導(dǎo)管室內(nèi)、心電監(jiān)護(hù)條件下的清醒患者，當(dāng)患者發(fā)生心臟驟停時，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行深吸氣、用力咳嗽，每1-3秒一次。咳嗽能造成胸腹內(nèi)壓力驟然升高，類似于外力給病人施行心肺復(fù)蘇法。但美國的心肺復(fù)蘇指南不推薦將這一技能教授給普通公眾，認(rèn)為這一急救方法也無法在醫(yī)院外使用。即使是有經(jīng)驗(yàn)的急救專業(yè)人士，也不可能在那一刻有如此精準(zhǔn)的反應(yīng)。鼓勵人們在緊急時刻采取不可靠的救治舉措，可能延誤搶救時機(jī)。

在危急瞬間，心臟一旦停止射血，腦供血隨之中斷，患者會突然倒地，意識喪失，出現(xiàn)呼吸微弱、呼吸停止。雖然有的患者在突襲發(fā)生前或倒地的一剎那意識還未喪失，但自救能力極其有限。有的患者曾不止一次發(fā)生致命性的室性心動過速、心室顫動，對即將來到的發(fā)作會有所感知。這時若立即深吸氣并用力咳嗽，可使胸腔內(nèi)壓力突然增高，造成對心臟的沖擊性刺激，起到對心臟的除顫作用。但這種自救方法的作用是極小且不可靠的，只是在突發(fā)緊急狀態(tài)時自我施救的暫行方法。在出現(xiàn)胸痛、放散性疼痛、出大汗等急性心肌缺血癥狀時，這種方法無任何救治意義，患者這時應(yīng)休息、吸氧、舌下含服硝酸甘油，盡快就醫(yī)，絕不宜采取這種方法。在疾病發(fā)作時，患者如有可能，應(yīng)該發(fā)出呼救信號，爭取最快得到有效急救。