感冒或者其他什么疾病帶著咳嗽的癥狀時，大家會用什么辦法來止咳呢?正所謂咳嗽不可怕，可怕的是不會止咳，接下來小編給大家說說止咳的常見誤區(qū)，你中了幾個呢?

西班牙有句諺語：咳嗽和愛情無法瞞人。

想咳嗽的時候，從喉嚨到胸口瘙癢難耐。痛可忍，癢不可忍，就算憋住一口氣壓住了一次咳嗽，接下來往往會更加劇烈地咳出來。正常人每天都會咳嗽幾次，空氣干冷、煙塵等都會造成我們咳嗽幾聲。正是因為咳嗽的普遍性，所以在咳嗽的基本認識以及止咳治療方面，有很多大家都熟視無睹的認識誤區(qū)存在：

誤區(qū) 1 ：咳嗽就是病

其實，絕大部分的咳嗽，都是人體正常的一種反射活動。從熱屋子里走出來，人會突然間咳嗽一兩聲;早上胸口不爽，我們也會很自然地咳嗽一下。所以，咳嗽和疾病之間，并無必然聯(lián)系。當(dāng)我們的氣管受到外界環(huán)境刺激，或者由于身體內(nèi)部的分泌物影響，都可能引發(fā)咳嗽。輕微的、偶發(fā)的、伴有外界環(huán)境刺激的咳嗽，基本上不是疾病。

誤區(qū) 2 ：咳嗽越重病越重

引發(fā)咳嗽的病理因素很多，而且不僅限于呼吸道疾病，消化不良食管反流都會造成咳嗽。一旦病理性的咳嗽發(fā)生，好多人都會認為，咳嗽越重病就越重;反過來，咳嗽越輕并就越輕。其實很多慢性呼吸道疾病，只會造成輕微的、連續(xù)性的咳嗽。但這種咳嗽所反映出的健康問題，往往比那些劇烈的咳嗽更為嚴重。慢阻肺已經(jīng)成為致死率最高的疾病之一，慢性呼吸道疾病又是引發(fā)慢阻肺的重要原因。所以，輕微的、連續(xù)性的咳嗽，可不能掉以輕心。一旦發(fā)現(xiàn)一定要及時就診，日常生活中也更要注意日常的呼吸道保健。

誤區(qū) 3 ：咳嗽不用治

前面說過，咳嗽不等于疾病。但是，真是病理性的咳嗽，卻不應(yīng)該掉以輕心。大概因為大部分的咳嗽，都是感冒、流感、傷風(fēng)等季節(jié)性疾病的伴生癥狀，所以很多人認為咳嗽不用治，感冒好了咳嗽就好了。其實，道理是反過來的：因為大部分的感冒、流感都是呼吸道傳染，所以應(yīng)該有效保護我們的呼吸道，來盡量避免被感冒傳染。所以，一旦到了換季期間，首先應(yīng)該積極佩戴口罩，避免感冒;一旦傷風(fēng)咳嗽，一定要服用一些清火潤肺的藥品，避免呼吸道傷害的積累。清火潤肺的中成藥，不僅有助于咳嗽癥狀的撫平，避免呼吸道的急性傷害，還有助于疏通肺內(nèi)毛細血管堵塞、激發(fā)肺內(nèi)淋巴循環(huán)活力，避免急性炎癥轉(zhuǎn)化為慢性呼吸道疾病。前面說過，慢性呼吸道疾病能夠?qū)е侣�阻肺，而慢阻肺是高致死率的疾病�?/p>

誤區(qū) 4 ：吃點消炎藥，很快就會好

濫用抗生素是中國衛(wèi)生領(lǐng)域的一個痼疾。確實有很多人，一旦咳嗽得重了，不管三七二十一，抗生素招呼。甚至很多家長，在沒有化驗血相的時候就給孩子吃抗生素。這非常要不得。打一個不恰當(dāng)?shù)谋确�，如果人體是一個國家，那抗生素就是核武器。濫用抗生素就像濫用核武器一樣危險。消炎藥確實能夠很快發(fā)揮藥效，但它對我們的免疫系統(tǒng)會造成不良影響。

大家中了幾個呢?趕快改正過來，小編還有一個溫馨提示：咳嗽時要多喝溫水，還要盡量讓自己情緒穩(wěn)定!