零食誰不愛啊，每逢周末我們都是一邊吃著零食一邊玩著游戲，如果沒一點(diǎn)零食生活中總是覺得缺少一點(diǎn)什么東西。那有多少零食是能多吃，哪些是不能吃的呢，下面我們就來看一下這些零食都是美容殺手?毒害你的身體健康!

1、加糖鮮榨橙汁

加了糖的橙汁比汽水的熱量還要高，糖分也比汽水多。推薦吃原水果。

2、松花蛋

松花蛋含有一定量的鉛，常食會(huì)引起人體鉛中毒。鉛中毒時(shí)的表現(xiàn)為失眠、貧血、好動(dòng)、智力減退等。

3、豬肝

每公斤豬肝含膽固醇達(dá)400毫克以上，攝入膽固醇太多會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化，故豬肝一次不宜吃太多。

4、爆米花

爆米花中含鉛量高達(dá)10毫克/500克左右，對(duì)人體，特別是對(duì)兒童的造血系統(tǒng)、神經(jīng)和消化系統(tǒng)都有害。

5、腌菜

長(zhǎng)期吃腌菜可引起鈉、水在體內(nèi)潴留，從而增加患心臟病的機(jī)會(huì)。另外，腌菜含有亞硝酸胺這種致癌物質(zhì)，久吃易誘發(fā)癌癥。

6、泡泡糖

泡泡糖中的天然橡膠雖無毒，但制泡泡糖所用的一級(jí)白片膠是加入了具有一定毒性的硫化促進(jìn)劑、防老劑等添加劑，多吃會(huì)對(duì)身體不利。

以上小編這六種食物最好少吃為妙，大家還是要多家注意！此時(shí)周末，大家都在吃什么零食呢？是不是已經(jīng)在吃了呢？趕緊停下吧�。。∩眢w才是改革地本錢�。�

熱點(diǎn)推薦:

解決鼻子不通氣 試試這些小妙方>>>

牙痛難忍怎么辦？10個(gè)止牙痛秘方>>>

橘皮保健功效多 清肺化痰還降火>>>

24小時(shí)你的身體在做什么>>>

男士生活誤區(qū)：貼身三角褲摧殘阻礙睪丸生精>>>