冬天因為天氣干燥，加上異常寒冷，所以很多人都容易出現(xiàn)感冒、咳嗽的情況，這些情況讓人身體很難受，特別是痰液如果咳嗽不出來，讓人感覺煩悶，那么感冒咳嗽期間哪些食物不能碰呢？你知道嗎？

1.肥甘厚味的食物

咳嗽期間應(yīng)該盡量的少吃些肥甘厚味的食物，尤其是一些病情較為嚴重的患者，在日常生活中更應(yīng)該禁止食用。很多時候?qū)е驴人缘脑�因多半是因為肺熱所引起，尤其是兒童患者，這個時候如果過量的食用一些肥甘厚味的食物，不但不利于病情的恢復(fù)，同時還有可能會因此而導(dǎo)致咳嗽加重，甚至還會且助濕助熱，滋生痰液，從而導(dǎo)致咳嗽難以痊愈。

2.魚腥蝦蟹

咳嗽的時候吃魚腥食物可能會加重病情，有些聞到魚味都會感覺像咳嗽，同時還可能會導(dǎo)致過敏，這是由于腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關(guān)，因此提醒患有咳嗽等癥狀的患者在平時生活中應(yīng)該盡量的少吃或者是不吃這類食品，尤其是年幼的兒童患者對這類食物更應(yīng)該禁止食用。

3.甜酸食物

有時候咳嗽是因為痰不易被咳出，這些人應(yīng)該盡量的少吃些甜酸食物，以免導(dǎo)致病情加重。因為酸食常斂痰，食用后會導(dǎo)致痰不易咳出，不但會導(dǎo)致病情的加重同時還有可能會因此而導(dǎo)致咳嗽難愈。因此患有咳嗽等癥狀的患者要注意，在患病期間像蘋果、香蕉、橘子、葡萄等食物都應(yīng)該盡量的少吃或者是不吃，以便于促進病情的恢復(fù)。

患有咳嗽的患者在平時生活中還應(yīng)該注意盡量的少吃一些甜食，因為吃甜食會助熱，從而使炎癥不易治愈。甜食有很多，比如像巧克力、甘蔗、糖果等食物，尤其是冰激凌更應(yīng)該少吃。面對咳嗽不能吃什么的問題，酸甜的食物必須要禁忌食用。

4.橘子

有些人認為吃橘子可以止咳化痰，但其實具有止咳化痰功效的不是橘子肉，而是橘子皮，如果過量吃橘子的話不但不能起到止咳的功效，反而會導(dǎo)致咳嗽的癥狀更加的嚴重，因為橘肉反而生熱生痰。

5.寒涼的食物

多數(shù)人都知道咳嗽時候不能吃寒涼的食物，是因為這些食物進入體內(nèi)，會傷及肺臟，而很多人咳嗽都是因為肺部疾患引發(fā)的肺氣不宣，肺氣上逆所致。此時如飲食寒涼，就容易造成肺氣閉塞，癥狀加重，日久不愈�？人远鄷�伴有痰，痰的多少又跟脾有關(guān)。脾是后天之本，主管人體的飲食消化與吸收。如過多進食寒涼食物，就會傷及脾胃，造成脾的功能下降，聚濕生痰，可見咳嗽的人要禁食寒涼食物。

其實想要在冬天里遠離感冒咳嗽也不是不可能的，平時多喝水，注意清淡飲食，同時如果可以多吃一些潤肺的食物也是非常有益健康的，養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，每周定期運動，這樣身體抵抗力好了，疾病自然找不到你。