糖尿病防治的四誤區(qū)
糖尿病是一種消耗類疾病,需要長(zhǎng)期堅(jiān)持用藥,而且很容易伴有其他綜合征,下面就介紹一下糖尿病容易走進(jìn)的幾個(gè)誤區(qū)吧。
注重空腹血糖,忽略餐后高血糖
說(shuō)到空腹血糖升高,基層醫(yī)生并不陌生,但餐后血糖升高對(duì)基層醫(yī)生來(lái)說(shuō),可能就不那么熟悉了。由于不熟悉,在診治糖尿病患者時(shí),往往被忽略。餐后血糖高,又稱葡萄糖耐量異常,是介于正常人和糖尿病患者之間的一個(gè)中間階段,診斷標(biāo)準(zhǔn)為餐后2小時(shí)血糖值大于或等于7.8mmol/L,但小于11.1mmol/L。檢查方法為:口服75g葡萄糖或吃2兩饅頭或吃2兩米飯2小時(shí)后的血糖值以了解人體對(duì)葡萄糖的耐受情況,這是診斷糖尿病的重要檢查。
只看到血糖升高,其他危險(xiǎn)視而不見
2型糖尿病常常聚集了多重大血管病變的危險(xiǎn)因素,即代謝綜合征的多種成分,除高血糖外,尚有高血壓、血脂紊亂、高凝狀態(tài)、肥胖、胰島素血癥等,可能還存在吸煙等其他冠心病的傳統(tǒng)危險(xiǎn)因素,這些危險(xiǎn)因素出現(xiàn)于2型糖尿病時(shí),其危險(xiǎn)性又較非糖尿病者大得多。
重視藥物治療,忽視飲食和運(yùn)動(dòng)
我國(guó)學(xué)者提出了關(guān)于糖尿病治療五套馬車的治療原則,即:糖尿病教育與心理治療、飲食治療、運(yùn)動(dòng)治療、藥物治療、糖尿病監(jiān)測(cè)。運(yùn)動(dòng)不僅可以促進(jìn)胰島素的功能、降低血糖,而且還可以降低低密度脂蛋白、提高高密度脂蛋白、增強(qiáng)心肺功能、促進(jìn)末梢循環(huán),對(duì)糖尿病的控制起到舉足輕重的作用。防治糖尿病飲食療法是基礎(chǔ),運(yùn)動(dòng)療法是手段,心理平衡是根本,藥物治療是關(guān)鍵,糖尿病監(jiān)測(cè)是常規(guī),各項(xiàng)措施相結(jié)合,才有可能獲得滿意療效。
盲目飲食控制,造成營(yíng)養(yǎng)缺乏
在臨床實(shí)踐中我們發(fā)現(xiàn),一些病人得病前吃喝很隨便,毫不在意,一旦被診斷患了糖尿病以后就什么都不敢吃了。每天只吃一些所謂的低糖食品,如豆面、莜面、雜面、燕麥等充饑,希望以此控制血糖。其實(shí)這些食物的含糖量都在60%~70%左右,只是難以吸收,長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)食這些食品,易導(dǎo)致病人的營(yíng)養(yǎng)障礙,使病人日漸疲乏、消瘦、身體免疫力下降,不利于胰島功能的恢復(fù)。由于這樣一味追求飲食控制,導(dǎo)致很多糖尿病患者出現(xiàn)了營(yíng)養(yǎng)缺乏癥。
糖尿病是一種可防可治之病,只要我們依靠科學(xué)的方法,掌握正確的治療原則,對(duì)患者進(jìn)行合理的生活指導(dǎo),并采取適當(dāng)?shù)母深A(yù)措施,完全可以使無(wú)糖尿病者不得糖尿病,有糖尿病者不因糖尿病致殘或早亡,并最終戰(zhàn)勝糖尿病。
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