懷孕是每個(gè)女性都必須要經(jīng)歷的事情。懷孕對(duì)于每一個(gè)家庭來說，都是非常幸福的。在懷孕期間，女性朋友們應(yīng)該要多加注意自己的飲食習(xí)慣，不能再像以前一樣吃吃喝喝了。下面小編為大家介紹懷孕女性的三大飲食禁忌，希望對(duì)大家有所幫助。

1、螃蟹

螃蟹具有活血化瘀的作用，飲食過量的話，可引起流產(chǎn)。而如果食用螃蟹腳，活血化瘀的效果更強(qiáng)�！侗静菥V目》里記載螃蟹墮生胎，下死胎，所以準(zhǔn)媽媽們要遠(yuǎn)離螃蟹。

2、甲魚

甲魚具有滋陰益腎的功效，但甲魚性味咸寒，有著較強(qiáng)的通血絡(luò)、散瘀塊作用，而孕婦吃后會(huì)有墮胎的弊端，尤其是鱉甲的墮胎力比鱉肉更強(qiáng)。

3、部分魚類

咸魚、熏魚、魚干這些含有亞硝胺類致癌物質(zhì)，不宜吃過多。而煎炸的魚如果燒焦了含有強(qiáng)致癌物質(zhì)雜環(huán)胺，不吃為好。死的甲魚、鱔魚不能吃 ，魚膽也不要吃。體型大的海魚比如鯊魚、金槍魚等，多吃容易汞中毒。被污染過的魚不能吃。溫馨提示一下，準(zhǔn)備懷孕的、懷孕中的以及哺乳期的婦女都不能食用這類魚。

以上介紹懷孕女性的三大飲食禁忌，你們是不是已經(jīng)盡量遠(yuǎn)離它們了呢?如果還想要了解更多關(guān)于懷孕問題的話，請(qǐng)多關(guān)注本網(wǎng)站更新。最后祝愿大家身體健康，生活幸福美滿。