對于常年奔波的人群，此時適當?shù)倪M行泡一下腳那是絕對的享受和舒服，此時會瞬間解除身體困乏和疲勞感，這對于保養(yǎng)身體的健康作用也是非常大的，但大家肯定有所不知，酒后進行泡腳對于損傷腎臟是非常有害的。那么，泡腳有哪些禁忌事項呢？

1、發(fā)育期兒童不要泡腳

發(fā)育期的兒童最好不要泡腳，因為兒童還沒有發(fā)育完全，如果經(jīng)常泡腳很容易對身體的發(fā)育造成影響，尤其是足部韌帶，兒童的足部韌帶是十分稚嫩的，在生活中兒童應該是嚴禁長時間泡腳的！因為長時間泡腳會導致兒童的足部韌帶變形，誘發(fā)扁平足這樣的情況，甚至有可能會讓足弓的發(fā)育遭受影響，因此在生活中兒童泡腳的時間一定要嚴格控制，不能長時間的泡腳，以防止足部韌帶遭受損害！

2、酒后泡腳要禁止

酒后泡腳同樣要禁止，因為酒后泡腳很容易導致腎臟的健康遭受損害，為何會出現(xiàn)這樣的情況呢？其實這是因為泡腳會導致身體血液循環(huán)速度增加，而人在喝醉酒之后，血液中的酒精含量增加，在這時候泡腳，很容易導致酒精進入腎臟之中，導致腎臟的健康遭受損害，所以在醉酒時一定不要泡腳，以防止身體的健康遭受嚴重的損害！

3、腎功能不全者禁止

腎功能不全的人也不能泡腳，因為在生活中腎功能不全的人，腎臟抗壓能力較低，如果長時間的泡腳，很容易導致腎臟功能更加惡化，從而導致疾病出現(xiàn)在身體上，因此在生活中對于這一點就要重視起來！腎功能不全的人，一定不可以長時間的泡腳以防止腎臟情況出現(xiàn)惡化，從而導致身體的健康被摧毀殆盡！

熱水泡腳的好處

1、人的雙腳上存在著與各臟腑器官相對應的反射區(qū)（穴位），刺激這些反射區(qū)，可以促進人體血液循環(huán)，調(diào)理內(nèi)分泌系統(tǒng)，增強人體器官機能，取得防病治病的自我保健效果。

2、把雙腳浸入到40攝氏度左右的熱水中，約15～20分鐘后頭痛會明顯緩解。這是因為雙腳血管擴張，血液從頭部流向腳部，可相對減少腦充血，從而緩解頭痛。

3、對于感冒發(fā)熱病引起的頭痛，熱水泡腳還有助于退熱。

4、如果在泡腳同時能不斷用手按摩涌泉穴及按壓大腳趾后方偏外側(cè)足背的太沖穴，還有助于降低血壓。

5、經(jīng)常堅持熱水泡腳足療的應用范圍很廣，風濕病、脾胃病、失眠、頭痛、感冒等全身性疾病，截癱、腦外傷、中風、腰椎間盤突出癥、腎病、糖尿病等大病、重病后的康復治療等等都包括在內(nèi)。

通過對泡腳的禁忌介紹，使之大家在日常一定要進行積極避免，特別是對于發(fā)育期的兒童和身功能不全的人群尤其要積極的注意和避免，使其大家記住這些注意事項外，其他的都可以有效的進行泡腳如：感冒發(fā)熱時、降血壓等都有非常良好的療效。