腎虛的誤區(qū)有哪些?現(xiàn)在腎虛腎虧都是常見病，男人調(diào)理這種疾病要有信心，注重養(yǎng)生也是不錯的方法!我們都不要走入養(yǎng)生誤區(qū)，身體才會健康!保健意識要強(qiáng)，看看腎虛的誤區(qū)吧!

腎虛的誤區(qū)

“減肥美容”保健品“主攻”中青年婦女;“提高智力”的保健品以青少年學(xué)生和“望子成龍”的家長們?yōu)闋I銷對象;“延年益壽”類的保健品抓住老年人“最想健健康康多活幾年”的心理特點(diǎn)，特別是面向“孝子賢孫”們大肆營銷。 這些保健品促銷的一大法寶就是以中醫(yī)中藥為賣點(diǎn)，動不動就是“根據(jù)中醫(yī)××××理論”，或者號稱“含有十幾味名貴中藥材”等等，令中醫(yī)藥專家們十分反感。

而近年來，專家們更加反感了，因?yàn)橐灾欣夏昴行詾槟繕?biāo)的保健品崛起，成為保健品的“第四大主流”，教授們指出：這些保健品的廣告等宣傳出于商業(yè)目的，在幾方面誤導(dǎo)了消費(fèi)者：

誤導(dǎo)之一：十男九虛，全民補(bǔ)腎。

北京中醫(yī)藥大學(xué)教授、博士生導(dǎo)師李曰慶說：很多人，其中有不少年輕人“見了醫(yī)生，總是愛問自己是不是腎虛?要不要補(bǔ)腎?而且大多數(shù)病人干脆是在家吃過補(bǔ)腎藥，無效才來找醫(yī)生，其實(shí)哪兒有那么多腎虛! 李曰慶教授強(qiáng)調(diào)：“由于現(xiàn)在生活水平的提高，身體素質(zhì)的增強(qiáng)，腎虛正在逐漸減少。”他說：我們曾調(diào)查了700多例陽痿患者，發(fā)現(xiàn)屬腎虛的只占32.9%，而大多屬情志、濕熱淤毒等實(shí)證。想想看，就連陽痿也并非以腎虛為主，更何況其它疾病了。”

誤導(dǎo)之二：腎是人體的一個器官，腎虛是器官的病變。

中醫(yī)所說的腎，不像西醫(yī)的腎那樣是一個解剖學(xué)上的具體臟器，不僅僅是指腎臟，而是包括內(nèi)分泌、免疫、泌尿、生殖、呼吸、神經(jīng)、血液、運(yùn)動等系統(tǒng)在內(nèi)的一個整體的概念。在中國性學(xué)會和保健時報社最近主辦的“男性健康‘生命塔體’專家論壇”上，權(quán)威專家們指出：在中醫(yī)所說的“腎”這個整體概念中，由下丘腦—垂體—甲狀腺—性腺—腎上腺—腎構(gòu)成的這個組織起著關(guān)鍵性的作用，因?yàn)檫@個生理結(jié)構(gòu)類似塔型，我們喻之為“生命塔體”。生命塔體是一個相互聯(lián)系的整體，各個部分協(xié)調(diào)作用，只要某一個部位出現(xiàn)問題，整體機(jī)能都會下降，生命塔體就處于失衡狀態(tài)。

而現(xiàn)在一些男性保健品在商業(yè)宣傳中有意無意地把中醫(yī)所說的“腎”解釋為人腰部的那個器官，那里“虛”了，所以需要吃保健品來“補(bǔ)”，有專家不客氣地說：這實(shí)際上是在“掛羊頭，賣狗肉”，利用人們的知識局限和中醫(yī)藥傳統(tǒng)理論中的一些“神秘性”來做庸俗的促銷。

誤導(dǎo)之三：只有男人才會腎虛，而且?guī)缀跛�有男人都會腎虛。

實(shí)際上，只要勞逸結(jié)合、注意營養(yǎng)、加強(qiáng)體育鍛煉，多數(shù)男性都不會腎虛;而在女性的一生中，各個階段也都有可能出現(xiàn)腎虛，專家們認(rèn)為：女性腎虛也應(yīng)調(diào)補(bǔ)，當(dāng)然，這并不是說“要吃某某保健品”。

誤導(dǎo)之四：腎虛就要補(bǔ)腎，一補(bǔ)就靈，而且只有吃“某某男性保健品”才靈。

專家們說：雖然腎虛的表現(xiàn)多種多樣，但這些癥狀并非腎虛獨(dú)有，比如腰痛，既有腎虛所致，又有血淤、寒濕等原因引起的。

可是一些“男性保健品”不問青紅皂白，羅列許多癥狀都?xì)w于“腎虛”，然后自己來“包打天下”。

專家們強(qiáng)調(diào)：即使補(bǔ)腎，由于腎有陰虛、陽虛、精虛、氣虛的不同，補(bǔ)腎就有補(bǔ)腎陽、滋腎陰、益腎氣、填腎精等等不同的途徑和不同的用藥。

然而在當(dāng)前卻有一種錯誤趨向，即保健品中以補(bǔ)虛為主，補(bǔ)虛以補(bǔ)腎為主，補(bǔ)腎又以補(bǔ)腎陽為主，導(dǎo)致補(bǔ)腎壯陽之品被濫用。

濫用保健品和中藥材補(bǔ)腎已經(jīng)造成一些不良后果，對此，專家們的觀點(diǎn)很簡單，也很一致：

第一，廠商不要再誤導(dǎo)消費(fèi)者了;

第二：還是一句老話：藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，食補(bǔ)不如神補(bǔ)，追求健康、調(diào)理腎虛癥狀，要在營養(yǎng)、調(diào)節(jié)生活規(guī)律和體育鍛煉上多下功夫，消費(fèi)者不要迷信“保健品”。

腎虛的誤區(qū)有很多，重要的是要注意勞逸結(jié)合就是不錯的方法奧!所以我們不要有養(yǎng)生誤區(qū)的觀念，多吃些養(yǎng)生的食物身體也會好!調(diào)理腎虛也是很好的!保健養(yǎng)生很重要不要有腎虛的誤區(qū)奧!