“慢疲”經(jīng)充分休息仍無法緩解

專家指出，其實(shí)，慢性疲勞綜合征是人類新發(fā)現(xiàn)的一種非常危險(xiǎn)的現(xiàn)代疾病，它是一組以慢性持久或反復(fù)發(fā)作的腦力和體力疲勞、睡眠質(zhì)量差(如失眠多夢(mèng))、記憶力減退、脫發(fā)白發(fā)、認(rèn)知功能下降及一些軀體癥狀(如腰酸背痛、頭暈頭痛等)等為特征的臨床征候群。

“慢疲”是以疲勞為主要癥狀的慢性疾病，但這個(gè)疲勞不是常說的疲勞，而是重度、極度的疲勞，是充分休息后仍然得不到緩解的疲勞。除疲勞外，“慢疲”還表現(xiàn)為失眠多夢(mèng)、記憶力減退、脫發(fā)白發(fā)、腰酸背痛等。如果這些癥狀持續(xù)3個(gè)月到半年以上，就有可能是患上了慢性疲勞綜合征，需要就診。

可能引發(fā)腦出血等導(dǎo)致猝死

“慢疲”可以使人體活力大幅降低，嚴(yán)重影響人們正常的工作和學(xué)習(xí)，久而久之，人體組織器官會(huì)積累大量阻礙肌體生理活性的有害物質(zhì)，致使免疫力下降，內(nèi)分泌失調(diào)，最終引發(fā)高血壓、腦出血等心腦血管疾病，導(dǎo)致猝死。

很多人把“慢疲”等同于亞健康狀態(tài)，以為并非疾病，只要多休息、加強(qiáng)鍛煉即可消除。但慢性疲勞綜合征防治專家委員會(huì)王進(jìn)新教授指出，“慢疲”是人類新發(fā)現(xiàn)的一種非常危險(xiǎn)的現(xiàn)代疾病，僅靠休息、鍛煉或是吃提神抗疲勞的食品、保健品等，根本解決不了問題，必須有針對(duì)性地進(jìn)行藥物治療。

慢性疲勞綜合征的初期癥狀類似感冒，如低燒、頭暈、咽喉疼痛、肌肉酸痛等，而目前醫(yī)院的常規(guī)檢測手段又查不出“慢疲”的病因，因此往往把它當(dāng)做感冒來治，貽誤治療時(shí)機(jī)。

自行吃感冒藥貽誤治療時(shí)機(jī)

專家提醒，如果因?yàn)殚L期加班、工作疲累而經(jīng)常有上述癥狀，就有可能已患“慢疲”。切記咨詢專家進(jìn)行治療，不可自行買些感冒藥吃吃了事慢性疲勞綜合征青睞白領(lǐng)。

盡管今年5月1日起開始實(shí)施的《職業(yè)病防治法》并沒有明確把慢性疲勞綜合征納入職業(yè)病的范疇，但很多專家仍提醒坐在辦公室的上班族，要當(dāng)心頸肩腕綜合癥、慢性疲勞綜合征等與工作相關(guān)的疾病。

雖然國際上對(duì)慢性疲勞綜合征的病因尚無統(tǒng)一認(rèn)識(shí)，但普遍認(rèn)為，超正常時(shí)間的過量工作、過重的生活及工作壓力是造成 CFS的主要原因。

醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)表明，三類人是構(gòu)成 CFS大軍的主力陣容：

一是長期面對(duì)激烈競爭壓力、心理負(fù)擔(dān)巨大的人群，如企事業(yè)單位的經(jīng)營者、領(lǐng)導(dǎo)者、私營業(yè)主等。

二是事業(yè)心強(qiáng)、工作繁忙的腦力勞動(dòng)者，如科研人員、新聞工作者、政府官員等，集中為“白領(lǐng)”和“金領(lǐng)人士”。

三是長期超負(fù)荷、精神處于緊張狀態(tài)的體力勞動(dòng)者，如勞動(dòng)密集型企業(yè)中的工人、出租車司機(jī)等。