盤點(diǎn)那些威脅男性健康的殺手！現(xiàn)如今社會(huì)發(fā)展迅速，社會(huì)壓力加劇，男人的壓力越來越大，慢慢成了弱勢群體。男人無時(shí)無刻就要奮斗，家庭、社會(huì)、職場 的壓力讓他們快要窒息，而傳統(tǒng)的觀念卻在說：男人有淚不輕彈，你是男人，你應(yīng)該堅(jiān)持下去!在社會(huì)壓力的加劇下，男性疾病也悄悄來臨！下面我們就來盤點(diǎn)下：

盤點(diǎn)那些威脅男性健康的殺手!對(duì)于那些常見病，比如皮膚病、陽痿、糖尿病，或是老年癡呆，很多人不是很關(guān)心，等你上了歲數(shù)之后，你得的這些看似不算 大的病可能會(huì)讓你丟掉性命，因?yàn)槟菚r(shí)候你身體抵御這些疾病的能力就更低了，下面是我們列出的幾種最需要你關(guān)注的疾病(從1星到5星級(jí))，這些才是你健康的最大殺手。

盤點(diǎn)那些威脅男性健康的殺手

男性健康的殺手1、睪丸癌

危險(xiǎn)指數(shù)★☆

接受MH調(diào)查的大部分讀者都認(rèn)為這是一種非�？膳碌牟�，聽起來就非�？膳隆Ｈ欢�，現(xiàn)在睪丸癌的治愈率可達(dá)到90%，是癌癥中治愈率最高的病。

你應(yīng)該：一個(gè)月自己檢查一次你的睪丸，洗澡的時(shí)候查效果會(huì)非常好。洗的時(shí)候用食指和拇指輕輕滾動(dòng)睪丸中的每一個(gè)球狀物。一旦你感覺有任何腫脹的感覺， 或是摸到有腫塊，那就趕緊找醫(yī)生看。早發(fā)現(xiàn)早治療可以降低你患上睪丸癌的幾率和因此而死亡的可能。千萬別坐在那兒傻等。

更多防范：今年，全世界可能有2。7萬人會(huì)死于睪丸癌。也就是說你被診斷為這種病的幾率為六分之一。你被確診患上這種病應(yīng)該是在68歲左右，而事實(shí) 上，早在10多年前，你就已經(jīng)種下了這個(gè)惡果。那怎么才能讓你盡量減少患這個(gè)病的可能呢？吃椰菜，這種十字花科的蔬菜中會(huì)含有硫甙，硫甙可以使肝臟產(chǎn)生 酶，而酶又可以幫助分解身體中的致癌物質(zhì)。

男性健康的殺手2、癱瘓

危險(xiǎn)指數(shù)★★

“好像只要是得了癱瘓，就不太容易好，”MH的一個(gè)讀者說。癱瘓現(xiàn)在是一種很難治的病�，F(xiàn)在，調(diào)查顯示，腦損傷、汽車事故、跳水、打架和多發(fā)性硬化癥都容易使男人癱瘓，而其中最常見的導(dǎo)致癱瘓的原因是中風(fēng)。

你應(yīng)該：每天喝12盎司的低鈉的V8可以使你血壓下降。這種植物化學(xué)物質(zhì)已經(jīng)被證實(shí)對(duì)高血壓有療效。

更多防范：從梯子上摔下來致殘，也是非常常見的事情。據(jù)醫(yī)學(xué)雜志的一份報(bào)告顯示，自1990年以來，由于從梯子上跌落而導(dǎo)致癱瘓的比率已經(jīng)上升到了50%。所以，在墻邊放梯子時(shí)，要保證梯子只離墻20厘米的距離，這樣就不容易翻倒。

男性健康的殺手3、腦瘤

危險(xiǎn)指數(shù)★★★

腦瘤對(duì)你的健康危險(xiǎn)程度也是名列前茅，而且患上腦瘤后的存活率就會(huì)非常低。每年有十萬分之八的人會(huì)被診斷為腦瘤。遺傳在這種病中似乎發(fā)揮著不小的作用。

你應(yīng)該：如果氯乙烯真是致病因素，那這就應(yīng)該是職業(yè)病了。這時(shí)候，你只能采取放松的態(tài)度。

更多防范：肺癌比現(xiàn)在男人中最常見的四種癌癥(結(jié)腸癌、前列腺癌、胰腺癌、胃癌)更要命。正如吸煙是肺癌的最大殺手一樣，吸煙也同樣是腦瘤的久治不愈 的重要因素。對(duì)于吸煙者來說一定要少吸，以至不吸煙。更不要到煙吧去久坐，哪怕你只是坐一坐。要知道，在煙吧里泡兩個(gè)小時(shí)比你自己狠抽4根煙還要命。你也 可以多吃些蘋果。一項(xiàng)發(fā)表在國際癌癥雜志上的研究表明，多吃蘋果和梨類富含維生素A和B的食物會(huì)大大減少肺癌的發(fā)病率。