口琴消痛法  取自我感覺舒適的姿式，閉目輕輕吹奏進(jìn)行速度的口琴曲，幾支曲子吹畢，癥狀便可緩解。原因之一是輕松歡快的音樂旋律，使得神經(jīng)系統(tǒng)消除了緊張；其二是短促而有規(guī)律的“吸”、“呼”動(dòng)作，改善了頭部的供氧狀態(tài)，進(jìn)而達(dá)到消痛目的。

洋蔥去痛法  取新鮮洋蔥頭若干，洗凈后慢切成絲，此時(shí)洋蔥的特殊氣味便撲鼻而來，頭痛時(shí)嗅其3—5分鐘，最好被刺激得流下眼淚，使由于輕度腦水腫引起的頭痛癥狀得到緩解。其道理在于洋蔥的特殊氣味刺激了神經(jīng)中樞，使其興奮，促進(jìn)了血液循環(huán)。

豆粥去痛法  取小紅豆100克洗凈，煮開后放入食用堿微量，以口感不澀為度，再放大米熬成粥，分3次食之。此法對(duì)于喜食酸甜食品、溫?zé)崽N(yùn)結(jié)的頭痛患者尤為適宜，但氣虛血燥者慎用。