一到夏季，很多人總是大汗不斷，也有些人怎么熱都不會(huì)出汗。這些都是不正常的。高溫之下，專(zhuān)家說(shuō)，出汗太少或太多都可能是病。

出汗少 陽(yáng)虛作怪

夏天一到，張女士就開(kāi)始糾結(jié)了——老公怕熱，只要稍微一動(dòng)就大汗淋漓，可自己卻一點(diǎn)也感覺(jué)不到熱，空調(diào)開(kāi)也不是，不開(kāi)也不是。她把這事跟朋友一說(shuō)，朋友說(shuō)你去看看中醫(yī)吧。一看中醫(yī)，張女士才知道自己原來(lái)是陽(yáng)虛，所以不容易出汗。

“像張女士這樣的患者我接診過(guò)不少，大多是中老年人。”莫笛說(shuō)，這些人雖然在體檢時(shí)，指標(biāo)顯示沒(méi)有多大異常，但是中醫(yī)認(rèn)為，這屬于陽(yáng)虛的范疇。陽(yáng)虛則機(jī)體功能減退，交感神經(jīng)該興奮的時(shí)候興奮不起來(lái)，容易出現(xiàn)怕冷，該出汗時(shí)不出汗的征象。

莫笛表示，夏季不易出汗的陽(yáng)虛患者一般以脾腎陽(yáng)虛型居多。這類(lèi)患者要注意少吃寒涼的食物，不宜在空調(diào)房間待得太久。平時(shí)可以在中醫(yī)師的指導(dǎo)下，吃一些比較溫補(bǔ)的食物配合中藥湯劑調(diào)理。

出汗多 濕熱氣虛所致

相對(duì)于出汗少的人，還有另外一種人，那就是，動(dòng)一動(dòng)則大汗淋漓。莫笛談到，這主要是因?yàn)闈駸狍w質(zhì)和氣虛體質(zhì)所致。

莫笛解釋?zhuān)瑵駸狍w質(zhì)的人面部和鼻尖總是油光發(fā)亮，易生粉刺、瘡癤，常感到口苦、口臭或嘴里有異味，大便經(jīng)常不舒服，小便甚至有發(fā)熱感，尿色發(fā)黃，女性常帶下色黃，男性陰囊總是潮濕多汗。平時(shí)有喝酒、抽煙和熬夜不良生活方式的市民，很容易出現(xiàn)濕熱體質(zhì)，這類(lèi)人夏季特別容易出汗，而且脾氣會(huì)比較暴躁，多見(jiàn)于青壯年。

氣虛出汗的患者多見(jiàn)于中老年。在白天不活動(dòng)或輕微活動(dòng)的情況下，常汗出不止則是氣虛的表現(xiàn)。此類(lèi)人常有身體虛弱、說(shuō)話語(yǔ)聲較低、食欲差、易感冒等特點(diǎn)。這類(lèi)人飲食上可在中醫(yī)師的指導(dǎo)下，選擇山藥、豆?jié){、牛羊肉等，也可用黨參或黃芪燉雞，以補(bǔ)益機(jī)體，緩解氣虛癥狀。