現(xiàn)如今，越來越多的人因?yàn)檠�糖而大受困擾，血糖不達(dá)標(biāo)就會(huì)引來各種疾病，就比如糖尿病、高血糖、低血糖等等。對(duì)于低血糖，許多人可能會(huì)因?yàn)闆]有正確的理解而常常隨意對(duì)待，這就會(huì)讓我們的低血糖越來越嚴(yán)重。下面，小編就帶你正確了解低血糖。

糖尿病是健康隱形殺手，調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在國(guó)內(nèi)糖尿病患者中，平均每3位就有1位飽受低血糖困擾，每2分鐘就有1位，會(huì)發(fā)生嚴(yán)重低血糖需旁人救援，醫(yī)師提醒，相較于沒有癥狀的糖尿病病患，嚴(yán)重低血糖會(huì)提高2倍心血管疾病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，若有3次以上的低血糖，則會(huì)有失智癥2倍隱藏危機(jī)，因此患者在生活健康自我管理上，不僅要控糖，更要穩(wěn)糖。據(jù)計(jì)算，約每2分鐘就1位糖尿病患發(fā)生嚴(yán)重低血糖待援，若未能及時(shí)有人從旁協(xié)助，嚴(yán)重低血糖甚至有可能致命。

輕度低血糖

【醫(yī)師提醒】：嚴(yán)重低血糖不可輕忽，調(diào)查發(fā)現(xiàn)，近7成患者了解感到飢餓、噁心感等輕度低血糖癥狀時(shí)就會(huì)適時(shí)補(bǔ)充糖分，但可能因生活忙碌或一時(shí)不察，當(dāng)癥狀繼續(xù)惡化仍無危機(jī)意識(shí)時(shí)，就直接跳過中度，進(jìn)入需要他人協(xié)助的重度低血糖癥狀，儼然已成血糖控制上的一大隱憂。

《低血糖高危險(xiǎn)族群　用藥選擇需注意》

血糖值低于70mg/dL即為低血糖，依照所產(chǎn)生的癥狀又可分為輕、中、重度，從顫抖、畏寒，到漸漸感到虛弱無力、視力模糊，甚至嚴(yán)重(重度)低血糖時(shí)可能喪失意識(shí)、昏迷、失溫或甚至致死等危害。

要注意的是低血糖是一健康警訊，最主要由于糖尿病友需以胰島素或口服降糖藥治療來降低其血糖，加上胰島細(xì)胞可能因受損無法正常運(yùn)作，低血糖的情況更常因用藥、用餐時(shí)間不固定，或是藥物選擇等而發(fā)生血糖偏低現(xiàn)象。

特別是，包括：常因加班、開車等因素而沒有定時(shí)進(jìn)餐的誤餐族、年齡增長(zhǎng)，而造成器官退化使血糖調(diào)節(jié)能力下降的銀髮族、與使用傳統(tǒng)藥物「胰島素、SU類(磺胺尿素類)口服藥」治療的病人，都要特別注意低血糖癥狀的發(fā)生。

【預(yù)防低血糖4撇步】：

1.監(jiān)控：定時(shí)以血糖機(jī)自我監(jiān)測(cè)血糖，并與醫(yī)師共同設(shè)定糖化血色素目標(biāo)值。

2.急救：隨身攜帶方糖或含糖食物，一旦有低血糖癥狀時(shí)，可立即服用。

3.用藥：依照醫(yī)師指示按時(shí)服藥，不可任意增加藥物及胰島素劑量。

4.習(xí)慣：每天飲食須定時(shí)定量及運(yùn)動(dòng)。

正確認(rèn)識(shí)低血糖，讓我們遠(yuǎn)離疾病對(duì)我們可能造成的危害，這是我們對(duì)自己的健康負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)。