月經(jīng)是女性的重要生理指標(biāo)，通過經(jīng)期可以判斷身體的健康狀況，如果月經(jīng)不調(diào)，干擾了女性對自己身體健康的判斷，月經(jīng)不調(diào)不僅會影響女性美容影響自己心理健康，還有可能導(dǎo)致不孕和一系列婦科疾病。月經(jīng)不調(diào)了怎么辦?養(yǎng)生專家教你你飲酒來解決!

飲酒養(yǎng)生法：專治月經(jīng)不調(diào)

月經(jīng)不調(diào)的飲酒養(yǎng)生治療法!對于月經(jīng)不調(diào)的女性來說，簡單有效的治療方法是很關(guān)鍵的，今天專家針對大部分女性出現(xiàn)的月經(jīng)不調(diào)的癥狀給出了飲酒養(yǎng)生治療法。讓我們一起學(xué)習(xí)一。

1、山楂黃酒飲：佛手、砂仁、山楂各30克，黃酒500毫升。

做法：將佛手、砂仁和山楂洗凈晾干，加入黃酒中浸泡3天后即可飲用。每天2次，每次30毫升。

功能：山楂黃酒飲疏肝理氣、活血調(diào)經(jīng)，專治氣滯性月經(jīng)不調(diào)。

2、玫瑰花飲：玫瑰花700克，冰糖400克，黃酒3000毫升。

做法：將玫瑰花、冰糖和黃酒一同裝入一個瓷罐內(nèi)，密封貯存1個月后即可飲用。每天1-2次，每次50-150毫升。

功能：玫瑰花飲行氣和血，專治肝郁氣滯型月經(jīng)不調(diào)。

3、附黃酒飲：香附20克，當(dāng)歸10克，黃酒500毫升。

做法：將香附和當(dāng)歸洗凈晾干，放入黃酒中浸泡3天后即可飲用。每天2次，每次30毫升，如果覺得苦，可加入白糖調(diào)味。

功能：附黃酒飲疏肝理氣、養(yǎng)血、活血、調(diào)經(jīng)，專治氣滯血瘀型月經(jīng)不調(diào)。

4、當(dāng)歸甜酒飲：當(dāng)歸30克，黨參20克，甜酒500毫升。

做法：將當(dāng)歸、黨參和甜酒放入一個可密封的杯中，密封浸泡一周以上可飲服。于月經(jīng)后，每天飲服2次，每次飲甜酒30-60毫升，連服6-7天。

功能：當(dāng)歸甜酒飲補氣養(yǎng)血，專治氣血虛型月經(jīng)不調(diào)。

5、青皮黃酒飲：青皮、小茴香各15克，黃酒500毫升

做法：將青皮和小茴香洗凈晾干，加入黃酒中浸泡3天后飲用。每天2次，每次30毫升。

功能：青皮黃酒飲疏肝理氣、調(diào)經(jīng)，專治氣滯性月經(jīng)不調(diào)。

6、枸杞白酒飲：枸杞40克，杜仲20克，白酒400毫升。

做法：將枸杞和杜仲洗凈晾干，放入白酒中浸泡一周后即可飲用。每天1-2次，每次10-30毫升。

功能：枸杞白酒飲補腎調(diào)經(jīng)，專治腎虛型月經(jīng)不調(diào)

少量飲酒有益于身體健康，養(yǎng)生專家所介紹的六種方法所使用的材料在生活中很容易買到，堅持其中的一種養(yǎng)生飲酒方法，對月經(jīng)不調(diào)的治療一定會有不一般的效果。