大家都知道人老了很多小毛病都會(huì)出現(xiàn)。咽喉發(fā)炎是老年人常見的問題，中醫(yī)認(rèn)為，老年人的一些小毛病是不需要通過吃藥來治療的，例如喉嚨發(fā)炎就可以通過食療或者調(diào)整生活作息習(xí)慣來解決，接下來就來看看老年人咽喉發(fā)炎怎么辦。

老年人咽喉發(fā)炎怎么辦

1、 核桃8個(gè)，白果、蓮子各50克，淡菜100克，紅棗5個(gè)，番鴨肉500克。各配料洗凈，浸泡且紅棗去核。番鴨請(qǐng)售者宰洗干凈、切為塊狀，并置沸水中稍滾片 刻，再洗凈。然后與生姜一起放進(jìn)瓦煲內(nèi)，加入清水3000毫升(約12碗水量)，武火煲沸改文火煲約2個(gè)半小時(shí)便可。

2、橄欖兩枚，綠茶1克。將橄欖連核切成兩半，與綠茶同放入杯中，沖入開水加蓋悶5分鐘后飲用。

3、1只雪梨，1袋冰糖，涼水。建議用電飯煲燉，雪梨會(huì)比較爛熟。梨去皮去核之后切塊同涼水一起入鍋，水量多少自定。電飯煲第一次水開之后放冰糖，繼續(xù)煲半個(gè)小時(shí)以上。

4、茶葉、蜂蜜各適量。將茶葉用小紗布袋裝好，置于杯中，用沸水泡茶，涼后加蜂蜜攪勻，每隔半小時(shí)，用此溶液漱口并咽下，見效后連用3日。

5、 花生300克，白蘿卜1條，紅蘿卜2條，大蔥1粒，白胡椒粒少許，蠔干少許，鹽少許。先把白蘿卜和紅蘿卜削皮，再切成塊狀待用。花生用熱水泡大約45分鐘 至一小時(shí)，待用。把水倒入飯煲至一半，稍熱過后把白蘿卜、紅蘿卜與花生一起加入飯煲內(nèi)。約過了30分鐘，再加入大蔥和蠔干。當(dāng)湯滾開后，把白胡椒粒拍碎加 入湯內(nèi)。持續(xù)煲了一小時(shí)后，放入適當(dāng)?shù)柠}調(diào)味即可。

6、帶皮吃生黃瓜，可以有效的治療咽喉腫痛。

7、新鮮的絲瓜榨汁，然后服用，可以有效的治療。

8、將醬茄子細(xì)細(xì)嚼碎之后慢慢咽下汁水。

9、將新鮮的生韭菜搗碎之后敷在頸部，效果很好。

10、患慢性咽喉炎，使用口含生大蒜頭，堅(jiān)持?jǐn)?shù)月，咽喉炎可除根�？诤�生大蒜頭最好挑紫皮獨(dú)頭大蒜。開始時(shí)辣得眼淚直淌，口腔粘膜也生痛，可時(shí)含時(shí)吐，且不要將大蒜頭光滑的外表咬破。以后適應(yīng)了再邊含邊咬。

通過上面的介紹讓我們大家知道了老年人咽喉發(fā)炎怎么辦。我們要保持室內(nèi)空氣流暢，常呼吸新鮮空氣，切忌干燥及過冷、過熱、過濕的居住環(huán)境，避免其造成功能障礙，加重或誘發(fā)慢性咽喉炎問題。所以我們大家以后要多多的注意。