孕婦便秘怎么辦才好?孕婦便秘，不僅給孕婦自身帶來了身體的不適，而且孕婦便秘也會(huì)對(duì)胎兒造成一定的影響。你現(xiàn)在是否在為便秘?zé)�惱著�?這里有一些治療孕婦便秘的方法，一起來看看吧。

孕期便秘粥藥治療法

下面推薦兩款粥藥治療法給孕媽媽解決便秘問題。

胡桃粥

胡桃10個(gè)，粳米100克。將胡桃肉搗碎，粳米洗凈，將其放入鍋內(nèi) ，加清水適量，用武火燒沸后，轉(zhuǎn)用文火煮至米爛成粥即可。每日一次，作早、晚餐食用。

芝麻粥

黑芝麻6克，粳米50克，蜂蜜少許。燒熱鍋，放入芝麻，用中火炒熟，并有香味時(shí)，取出。將粳米洗凈后放入鍋內(nèi)，加清水適量，用武火燒沸后，轉(zhuǎn)用文火煮，至米八成熟時(shí)，放芝麻和蜂蜜拌勻，繼續(xù)煮至米爛成粥。每日2次，作早、晚餐服用，具有潤(rùn)腸通便作用。

孕婦便秘，不僅給孕媽媽帶來了身體的不適，還影響準(zhǔn)媽媽的心情，所以孕婦便秘一定要及時(shí)治療。但是為了自己和寶寶的健康，孕婦便秘時(shí)千萬不要隨便服用瀉藥。