據(jù)國家公安部禁毒局一項(xiàng)統(tǒng)計(jì)顯示，目前，全國仍在吸毒的還有70萬人，他們一年就要吸掉390億元人民幣。“我國吸毒者中，35歲以下的占85%左右，青少年占大多數(shù)，所以預(yù)防吸毒一定要從青少年入手。”安定醫(yī)院中國藥物依賴防治中心主任杜萬君一再強(qiáng)調(diào)。

　　外源性攝入抑制正�？旄挟a(chǎn)生

　　杜主任說，常見的麻醉藥品有海洛因、嗎啡、鴉片、大麻、可卡因、美沙酮、二氫埃托啡、杜冷丁等。精神藥品有咖啡因、安鈉咖、冰毒、三唑侖，這些藥品正常使用需要毒麻處方，屬于管制藥，只能在醫(yī)院里使用。“檢測(cè)嗎啡類毒品通過尿嗎啡試紙驗(yàn)?zāi)�，立即就能出結(jié)果。”

　　談到成癮是怎么造成的，杜主任介紹說，人腦中本來就有一種與快感對(duì)應(yīng)的嗎啡肽物質(zhì)、維持著人體的正常生理活動(dòng)。吸毒者吸了海洛因、外來的類嗎啡肽物質(zhì)進(jìn)入人體后，抑制自身嗎啡肽的分泌，最后形成依賴外界類嗎啡肽物質(zhì)來維持人體的生理活動(dòng)。一旦外界停止供應(yīng)嗎啡肽物質(zhì)，人的生理活動(dòng)就出現(xiàn)了紊亂，此時(shí)，只有再供給嗎啡物質(zhì)，才可能解除這些戒斷癥狀，這就是所謂的“上癮”。

　　據(jù)美國一項(xiàng)調(diào)查顯示，吸毒者多數(shù)短命，一般壽命不超過四十歲。杜主任說在他接觸的吸毒者中年齡幾乎就沒有超過50歲的。

　　“戒毒的前提是本人有堅(jiān)強(qiáng)的意愿，強(qiáng)迫戒毒往往效果不佳。”據(jù)杜主任介紹，安定醫(yī)院一個(gè)月收入院的吸毒者有60多人次。一些自愿戒毒的病人住院后，想方設(shè)法還要吸毒，今天走明天來，一個(gè)月重復(fù)住院五六次。“碰到一個(gè)兩個(gè)戒斷后能不再復(fù)吸的患者我們會(huì)感到非常欣慰。”

　　吸煙、喝酒、飲用止咳露都可成癮

　　“雖然不是所有吸煙的人都吸毒，但吸毒的人100%吸煙。”專家強(qiáng)調(diào)，吸煙也會(huì)成癮性，因?yàn)槟峁哦∫彩浅砂a物質(zhì)，但比吸毒的成癮性低很多。如果下決心想戒煙，可以自己克制戒除；如果戒斷時(shí)有焦慮癥狀，吃一些抗焦慮的藥就可以了。

　　“可待因具有較好的鎮(zhèn)靜止咳作用，且成癮性相對(duì)比海洛因、嗎啡小，國家允許在嚴(yán)格管制的情況下使用，但僅限于疾病治療而不能濫用。”杜主任提醒，由于止咳露含有磷酸可待因、鹽酸麻黃堿等成分，大量服用能使中樞神經(jīng)興奮。

　　“止咳露里的可待因雖然含量很小，但多喝一樣會(huì)成癮。”杜主任建議，臨近考試的學(xué)生不要因?yàn)轱嬘煤�可待因的止咳糖漿能提神就大量飲用，如持續(xù)服用時(shí)間過長(zhǎng)，可出現(xiàn)快感，并逐漸對(duì)其產(chǎn)生渴望和依賴。一旦停藥，會(huì)出現(xiàn)頻繁打呵欠、出冷汗、流鼻涕，甚至焦躁不安等癥狀，往往1-2周才能擺脫。

　　談到嗜酒，主任告誡，“因?yàn)榻?jīng)過一宿代謝，體內(nèi)酒精濃度降低了，早晨醒來感覺不舒服，必須喝一口才能起床工作，有這一條就構(gòu)成酒精依賴了。”杜主任告訴記者：“一般酒精依賴患者一周就能戒斷生理依賴。”他說，戒酒時(shí)用安定做替代治療，安定和酒起的作用比較類似，一斤二鍋頭相當(dāng)于40毫克-60毫克安定。一個(gè)平時(shí)不喝酒的人服用5毫克安定就能睡上一整天，但酒精依賴的人服40毫克也不會(huì)入睡。

　　戒毒，團(tuán)體治療最見效

　　北京師范大學(xué)心理學(xué)院博士生導(dǎo)師王建平：

　　“各戒毒所開展的7-10天住院戒毒，只是脫毒，并不能達(dá)到戒毒效果。在戒毒開始的48-72小時(shí)內(nèi)會(huì)有生命危險(xiǎn)。渡過這個(gè)時(shí)期，生理依賴在3個(gè)月后能夠完全消失，但心理上的依賴幾乎是終身的。”王建平教授介紹，當(dāng)戒毒者再看到曾經(jīng)吸毒時(shí)用過的桌椅工具，所有熟悉的環(huán)境都可能刺激他再吸毒，所以想要戒毒成功一定要徹底離開原來生活的環(huán)境。

　　“現(xiàn)在國內(nèi)一些城市對(duì)戒毒者進(jìn)行團(tuán)體治療，這是一種很好的治療方式。讓戒毒者聚在一起，對(duì)他們進(jìn)行疏導(dǎo)教育。戒毒者之間的互動(dòng)本身就是戒毒的動(dòng)力，從別人的變化中看到自己的變化。”王教授強(qiáng)調(diào)，對(duì)戒毒者的心理干預(yù)治療主要是幫助他們?nèi)烁裰亟�。首先增加�?duì)毒品的識(shí)別能力，其次改變生活方式，心理干預(yù)治療的前兩年是非常重要的，戒毒者很容易受到外界因素影響。