寒風(fēng)銜著冬天而來，此季節(jié)正是人體養(yǎng)藏的最好時刻。人體受寒冷氣溫的影響，各項生理功能和食欲等均會發(fā)生變化。怎樣才能調(diào)整好身體狀態(tài)，順利越冬？生活家特別推出冬季健康指南系列文章，為您綜合冬季保健的各類資訊，讓這個冬天不再寒冷！
日前，記者從武漢舉辦的“同濟(jì)心血管疾病高峰論壇”上了解到，目前國內(nèi)高血壓人群已達(dá)2億，而且每年呈上升趨勢。高血壓是最常見的心血管疾病之一，由其引發(fā)的心腦血管疾病的死亡率已位居所有疾病死亡率的第一位。但目前高血壓的知曉率僅為30%，治療率為25%，控制率為6%，防控高血壓任務(wù)重大。

來自北京阜外心血管病醫(yī)院的吳教授指出：這一現(xiàn)象的根本原因是大眾對高血壓的危害性以及用藥知識缺乏足夠的認(rèn)識，沒有形成良好的預(yù)防習(xí)慣。解決這一問題的當(dāng)務(wù)之急是讓老百姓主動掌握血壓健康主動權(quán)，提高自我保健意識，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。會上，記者了解到，國內(nèi)高血壓領(lǐng)域的領(lǐng)軍企業(yè)青島黃海制藥，已經(jīng)成為這一理念的先行倡導(dǎo)者和實踐者。早在2007年黃海制藥就推出了伲福達(dá)健康網(wǎng)，特設(shè)專家交流和答疑等互動版塊，讓患者可以在醫(yī)師的指導(dǎo)下，樹立正確的高血壓醫(yī)療保健意識，提高健康主動性。

與此契合的是，國家衛(wèi)生部新推出的新醫(yī)改政策也強調(diào)了民眾自我保健的重要性。“新醫(yī)改不僅是要解決百姓‘看病難、看病貴’問題，也是鼓勵負(fù)責(zé)任的自我醫(yī)療，倡導(dǎo)主動健康。它包含了科學(xué)的飲食結(jié)構(gòu)、體育鍛煉、定期體檢和自我身體檢測、細(xì)讀藥品說明書等重要內(nèi)容。”黃海制藥何經(jīng)理在接受本報采訪時表示，“主動健康的前提是讓大眾獲取科學(xué)的健康管理應(yīng)用，真正把健康管理形成生活習(xí)慣，對防控高血壓亦如此。”

那么，如何幫助高血壓患者實現(xiàn)“自我保健與主動健康”？青島黃海制藥倡導(dǎo)以“授漁”方式實現(xiàn)防控高血壓以及并發(fā)癥。如針對當(dāng)前通曉率、治療率、控制率“三低”現(xiàn)象，他們分別通過醫(yī)生、店員、患者開展不同的活動，對醫(yī)生，黃海制藥通過舉辦臨床學(xué)術(shù)交流，讓醫(yī)生掌握藥品關(guān)鍵信息及同類產(chǎn)品的差異性，以便處方更具針對性，提高治療率和控制率；對藥品零售終端，黃海制藥則聯(lián)合專家在全國各地開展“店員培訓(xùn)計劃”，提高店員專業(yè)水平，保障消費者用藥的合理性和安全性；對高血壓患者，青島黃海制藥則堅持不懈進(jìn)行科普知識教育，通過舉辦“防治高血壓小常識”電臺欄目，發(fā)放健康手冊，開展“過期藥換新藥”、“預(yù)防高血壓遠(yuǎn)離心血管疾病”等主題活動讓高血壓患者掌握更多的心腦血管疾病知識，從而提高高血壓治療依從性，更有效控制高血壓以及并發(fā)癥。

此外，與會專家表示，遺傳因素和不良的生活習(xí)慣是高血壓病的重要誘因�？茖W(xué)的生活方式可減少55%的高血壓發(fā)病率，對高血壓患者實行早期的、有規(guī)律的治療可以使高血壓并發(fā)癥再減少50％，也就是說，75％的高血壓及其并發(fā)癥是可以預(yù)防和控制的。降壓是一場持久戰(zhàn)，推行“主動健康”理念，將血壓控制的主動權(quán)牢牢掌握在自己手中，才能獲得持久的健康。