張大媽今年62歲，罹患“高血壓病、冠心病”已有20多年歷史了。多年來(lái)，為了控制血壓，張大媽每天都要去衛(wèi)生所測(cè)量血壓。

最近，在朋友的介紹下。買(mǎi)了一臺(tái)家用臂式電子血壓計(jì)，但測(cè)量了幾次后發(fā)現(xiàn)，每次測(cè)得的血壓值均比在醫(yī)院測(cè)得的數(shù)值要低20毫米汞柱左右。這使張大媽有些煩惱，不知如何是好。

后來(lái)，經(jīng)過(guò)筆者了解發(fā)現(xiàn)，不是血壓計(jì)出了問(wèn)題，而是張大媽的使用方法不太正確，故造成了血壓的誤差。下面，筆者就臂式電子血壓計(jì)使用過(guò)程中應(yīng)該注意的問(wèn)題做一介紹：

測(cè)量前的準(zhǔn)備

使用電子血壓計(jì)測(cè)量血壓前，病人應(yīng)休息15分鐘，以消除勞累、興奮等因素對(duì)血壓的影響。

如果剛進(jìn)行了劇烈運(yùn)動(dòng)或有情緒激動(dòng)或生氣等情況，則必須休息30分鐘后，再測(cè)血壓，否則測(cè)得的血壓值誤差會(huì)較大。

清晨醒后不要起床，此時(shí)測(cè)量的血壓最能反映自己的真實(shí)血壓狀況。

測(cè)量時(shí)如果取坐位，坐姿要正確，身體要放松，不要講話(huà)及用力。

袖帶卷綁松緊要合適，因?yàn)闊o(wú)論過(guò)松、過(guò)緊都會(huì)使血壓測(cè)量值偏低。

合適的程度為：袖帶卷綁后。袖帶與手臂之間應(yīng)能自由伸進(jìn)一個(gè)手指頭。