心血管疾病的發(fā)病原因比較復(fù)雜，患者應(yīng)該要及早采取治療措施，并且要做好身體保暖工作，心血管疾病患者早晨晨練的時(shí)候時(shí)間不宜太早，否則容易導(dǎo)致身體著涼，可能會加重病情，心血管疾病患者應(yīng)該要做到早睡早起，并且應(yīng)該要注意洗澡時(shí)水溫的調(diào)節(jié)，洗澡的時(shí)間不宜太長，心血管疾病患者注意哪些問題？

1、忌著涼

冬季是心血管疾病高發(fā)期，因?yàn)楹�冷常常引起老人冠狀�?dòng)脈收縮，導(dǎo)致心肌缺血，加重心臟負(fù)荷。

對策：血管不好的老人外出要隨時(shí)注意保暖。

2、忌外出過早

冬季清晨，是室外溫度最低時(shí)間段，外出易引起來感冒咳嗽，易引發(fā)心腦血管疾病;并且太陽沒出來之前，空氣的氧含量過低，外出鍛煉，會造成血液供氧不足，易誘發(fā)心血管疾病。

對策：冬季老年人最好選擇上午10點(diǎn)后，太陽出來了到室外活動(dòng)。

3、忌蒙頭睡覺

冬季很多老人怕冷，就會蒙頭睡覺，但蒙頭睡覺會使被窩內(nèi)氧氣含量減少，二氧化碳等增多，使正常呼吸受到影響，甚至造成窒息，或誘發(fā)心血管病。

對策：心血管不好的老人，正確的睡眠方法是：右側(cè)臥位，低枕，頭露被外，雙腿屈伸。

4、忌睡醒就起

老人冬季早上醒來之后，如果立即就起床，常常會導(dǎo)致心絞痛發(fā)作。

對策：老人睡眠醒來必須先在床上躺一會兒，待“醒透”后再起床。

5、忌洗澡時(shí)間過長

老人怕冷，洗澡時(shí)常常水溫較高。但較高的水溫，會產(chǎn)生大量的水蒸氣，這就會造成空氣中氧含量不足，心臟不好的老人血液就會供氧不足，從而引發(fā)心血管疾病爆發(fā)。

心血管疾病患者注意哪些問題？心血管疾病患者應(yīng)該要注意洗澡的時(shí)間，洗澡時(shí)間不能太長，并且要做到早睡早起，早晨鍛煉的時(shí)間不宜太早，否則也會加重患者的病情，心血管疾病患者應(yīng)該要做好身體保暖工作，避免身體受寒，必須控制脂肪和鹽的攝入量，可以有效緩解病情。