春風(fēng)拂面何時(shí)開窗保健
嚴(yán)寒的冬天，人們往往將門窗緊閉，以防寒風(fēng)襲人。這樣做雖然起到保暖作用，但是由于空氣不對(duì)流，使室內(nèi)空氣的清潔度下降而影響健康。
空氣是維持生命不可缺少的物質(zhì)。成人每次呼吸的空氣為500毫升左右，1小時(shí)呼出1000升氣體，在呼出的氣體中，二氧化碳占4％，1小時(shí)呼出二氧化碳40升左右，空氣中本來就有4/10000的二氧化碳，因門窗緊閉，二氧化碳將會(huì)更高，損害健康。經(jīng)常開窗有利于新鮮空氣和絢麗的陽光進(jìn)入室內(nèi)，降低空氣中二氧化碳濃度，使人感到清新舒暢，不僅有益于健康，還可提高學(xué)習(xí)和工作效率。
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