春游踏青免遭過(guò)敏掃興。專家建議外出旅游時(shí)要注意面部的保護(hù)，例如戴上一頂白色的寬邊帽子或打遮陽(yáng)傘，戴深色防護(hù)鏡，亦可使用護(hù)膚劑，以保護(hù)皮膚免受日光照射。

另外，泥螺、莧菜等食物含光敏性物質(zhì)較多，可提高皮膚對(duì)紫外線的敏感性，故應(yīng)少吃。局部皮炎可涂刺激性小的軟膏。要多吃新鮮蔬菜、水果；禁食辛辣等刺激性食物；出現(xiàn)瘙癢或干疼時(shí)，切忌用熱水燙洗，也不宜用堿性大的肥皂清洗，以免刺激皮膚，加重病情。

而防治花粉癥，首先應(yīng)到醫(yī)院做過(guò)敏原試驗(yàn)，確定有花粉過(guò)敏者要避免與過(guò)敏原接觸，有過(guò)敏史者應(yīng)不到或少到野外活動(dòng)，在開(kāi)花的旺季注意個(gè)人防護(hù)，也盡量不要在室內(nèi)養(yǎng)植鮮花，其次應(yīng)用各種抗過(guò)敏藥物，可暫時(shí)控制發(fā)病。再者可以采用脫敏抗原治療。