其實(shí)，在女性身上有7個(gè)重要的三角區(qū)，集中著眾多的神經(jīng)和血管，關(guān)系著多個(gè)臟器的健康，需要你倍加呵護(hù)。

胸口三角區(qū)

內(nèi)衣選無鋼托的

危險(xiǎn)形成：乳房和腋下周圍區(qū)域分布著眾多的淋巴結(jié)，即便只是帶鋼托的內(nèi)衣也會(huì)對(duì)淋巴結(jié)造成擠壓，影響淋巴循環(huán)。

安全警示：選擇無鋼托、大小合適的內(nèi)衣，并且每天戴內(nèi)衣的時(shí)間不要超過12小時(shí);在每天淋浴時(shí)利用水流按摩乳房2分鐘。

私密三角區(qū)

如廁前先洗手

危險(xiǎn)形成：女性的陰道陰暗、潮濕，適合細(xì)菌的滋生。當(dāng)有了炎癥后，該區(qū)域豐富的血管，會(huì)使細(xì)菌一路向上蔓延。

安全警示：入廁前先洗凈雙手，以免帶入細(xì)菌;月經(jīng)期最好每2小時(shí)更換一次衛(wèi)生巾，衛(wèi)生護(hù)墊也要這么做;不要濫用洗液、香皂或沐浴露等來洗私處，每天淋浴時(shí)用溫水沖洗外陰就好;選擇透氣又散熱的棉質(zhì)內(nèi)褲，并且每天清洗，在太陽下曬干。