通常寶寶的免疫力是從母體當(dāng)中獲取的，在他們出生半年之內(nèi)，寶寶的免疫力一般都比較強(qiáng)。但是半年之后，那些在母體紅獲取的免疫力便開(kāi)始消耗帶勁了，因此必須重新獲得免疫力。不然容易發(fā)生疾病。那么要怎樣才能幫助寶寶提高免疫力呢?

如果小兒免疫力低下，往往會(huì)導(dǎo)致小兒身體虛弱，稍有細(xì)菌病毒侵襲，便會(huì)患病，因此，在我們周圍，常常見(jiàn)到一些面色蠟黃、發(fā)燒咳嗽的孩子，有的甚至一年中沒(méi)有幾天擺脫過(guò)病魔的纏身，成了名副其實(shí)的“小藥罐”，這些常年疾病纏身的患兒，往往發(fā)病的原因便是免疫力低下所引發(fā)的，免疫力低下給小兒的健康成長(zhǎng)埋下了巨大的隱患，給父母帶來(lái)了沉重的精神負(fù)擔(dān)。因此，對(duì)于小兒免疫力低下這個(gè)問(wèn)題，必須要充分的引起我們的高度重視，不能小視。

那么，小兒如何提高免疫力呢?

要保證充足睡眠。研究表明，小兒在睡眠過(guò)程中，身體發(fā)育的速度是醒來(lái)之后的數(shù)倍，也就是說(shuō)，寶寶要健康成長(zhǎng)，要保證充足的睡眠，要讓寶寶充分多休息，睡眠好，小兒免疫力就會(huì)自然的提高，就不容易患病，才能保證健康成長(zhǎng)。要注意小兒提高一個(gè)舒適的、安靜的睡眠環(huán)境，保證臥室內(nèi)溫度要適宜。

要注意預(yù)防接種。對(duì)于免疫力低下的小兒，科學(xué)的預(yù)防接種是防止寶寶患流感、破傷風(fēng)、乙肝、肺結(jié)核、麻疹等傳染病最安全、最可靠的方法，這對(duì)提高小兒免疫力，防止引發(fā)各類流行性疾病有很好的作用，能有效的降低寶寶被各種細(xì)菌、病毒感染的機(jī)會(huì)。因此，初為人父人母的年輕夫妻們，一定要注意及時(shí)的給寶寶注射疫苗，保證小兒免受疾病的困擾。

要實(shí)施母乳喂養(yǎng)。母乳是營(yíng)養(yǎng)最全面、免疫物質(zhì)最豐富、最綠色環(huán)保的小兒最佳“飲品”，通過(guò)母乳喂養(yǎng)，寶寶不容易生病，這是因?yàn)槟溉橹泻�有多種能殺滅細(xì)菌、病毒的免疫物質(zhì)，而且，最適宜小兒含有豐富的免疫物質(zhì)，可增強(qiáng)寶寶抵抗力。一般認(rèn)為喝母乳的寶寶較少生病，這是因?yàn)槟溉橹泻�有乳鐵蛋白、溶菌酵素、白血球等多種能夠防止細(xì)菌、病毒入侵體內(nèi)的免疫物質(zhì)，對(duì)提高小兒免疫力有很好的功效。因此，我國(guó)大力提倡母乳喂養(yǎng)。

要保證均衡飲食。在給母乳喂養(yǎng)的同時(shí)，隨著寶寶的逐漸生長(zhǎng)發(fā)育，母乳已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足小兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要，必須要進(jìn)食其他食物，均衡的飲食，是人體健康的先決條件，是保證身體免受疾病侵襲的基礎(chǔ)，因此，要注意給小兒均衡的飲食，多吃富含鈣質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)的食物，多吃新鮮的蔬菜、水果，要注意葷素搭配，確保小兒吃出健康、吃出營(yíng)養(yǎng)。

做到了以上幾點(diǎn)，小兒如何提高免疫力的問(wèn)題大多會(huì)迎刃而解，小兒減少患病幾率，身體健康也不是奢望了。