春季健康膳食 巧治皮膚過敏
皮膚過敏患者的飲食保健患者要注意。皮膚過敏患者的飲食保健方法有哪些?大家了解多少呢?認(rèn)識(shí)到皮膚過敏的飲食保健是很重要的。食補(bǔ)勝過藥補(bǔ),愛美人士要想有美麗容顏,駐顏有術(shù),生活中學(xué)會(huì)幾款必要地食補(bǔ)美顏膳食那是必須的。尤其是皮膚過敏的患者朋友,更應(yīng)該加以學(xué)習(xí)。
對(duì)付皮膚問題應(yīng)該選擇副作用少,不含激素,對(duì)皮膚刺激、傷害小的方法,除了要確診皮膚病的內(nèi)在病因外,還要和發(fā)病季節(jié),患者病程病史、體質(zhì)強(qiáng)弱、發(fā)病癥狀等聯(lián)系起來。像現(xiàn)在治療皮膚病就要跟春天的季節(jié)特點(diǎn)聯(lián)系起來,因?yàn)榇禾祜L(fēng)沙大、冷熱驟變、浮塵多,細(xì)菌、蟲螨、花粉也多,容易導(dǎo)致皮膚干燥皮膚過敏,使皮膚病復(fù)發(fā)或加重。對(duì)于易過敏體質(zhì)患者來說,首要任務(wù)就是遠(yuǎn)離過敏原了,而這里要給大家推薦的是幾款美容膳食方,清熱消毒,健脾寧心,有助于緩解春季多發(fā)皮膚問題癥狀。
清熱養(yǎng)血:魚腥草紅棗茶
魚腥草清熱解毒,紅棗養(yǎng)血,慢慢地就能提高紅細(xì)胞的品質(zhì),從而改善過敏體質(zhì),調(diào)養(yǎng)皮膚。魚腥草(干品)75克、紅棗15粒,水3000毫升。但是紅棗因?yàn)榇笮∮胁煌⑶疫要結(jié)合個(gè)人體質(zhì)來調(diào)整用量,比如體質(zhì)有點(diǎn)熱的人,紅棗就少加一些。魚腥草和紅棗洗凈后用砂鍋煮開,轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煮20分鐘,每天當(dāng)茶喝即可。
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