脂肪肝預(yù)防方法多 7大食物預(yù)防脂肪肝
現(xiàn)在我們的生活質(zhì)量很高的，所以我們能吃到很多有營(yíng)養(yǎng)的食物的，但是可能就是因?yàn)槲覀兊臓I(yíng)養(yǎng)比較豐富了，所以很多人都是有脂肪肝的問題的，但是對(duì)于我們很多人來說其實(shí)預(yù)防脂肪肝我們也可以從飲食上改善的，下面我們就給大家說說能有效預(yù)防脂肪肝的飲食吧。
一、玉米
含豐富的鈣、硒、卵磷脂、維生素E等，具有降低血清膽固醇的作用。
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