春節(jié)期間如何守護心臟健康防疾病
一年一度的春節(jié)即將臨來,終于可以卸下滿身的包袱,心情愉悅的奔赴家中與親友團聚。上海遠(yuǎn)大心胸醫(yī)院成人心臟中心主任肖亦敏提醒,隨著春節(jié)的臨近,路途奔波、大吃大喝,許多潛在的因素更易誘發(fā)心血管疾病。那么,春節(jié)期間應(yīng)如何守護好心臟呢?
一年一度的春節(jié)又來了,在外漂泊的異地游子們都卸下滿身的包袱,心情愉悅的奔赴家中與親友團聚。在這辭舊迎新的日子里,大家都被團聚的喜悅充盈,不過暴飲暴食的背后是心血管疾病的高發(fā),一定要注意守護好小心臟哦!
每逢春節(jié)前后遠(yuǎn)大醫(yī)院心血管疾病患者會明顯增加,其中老年人所占比重最大。導(dǎo)致心血管疾病患者驟增的原因很多,例如:氣候寒冷使得人體的血管尤其是冠狀動脈容易出現(xiàn)收縮和痙攣,易引起體內(nèi)供血不足,并可能導(dǎo)致栓塞;攝入過多高脂肪、高熱量的食物,導(dǎo)致血管內(nèi)脂質(zhì)增高,血液粘稠度增加,引起心臟病發(fā)作、中風(fēng)等疾病;打牌、玩麻將等刺激性的游戲,容易使老人情緒過于激動,致心率加快,血壓升高,誘發(fā)中風(fēng)、心臟病的突然發(fā)作等等。
對于年輕人而言,過節(jié)時的過度興奮、嚴(yán)重休息不足,加上應(yīng)酬多,大量煙、酒攝入,都會使心率增快,血壓增高,易誘發(fā)冠心病等心血管疾病。
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