10個(gè)小方法讓你冬季不再鼻腔干燥
往往在干燥的冬季,很多朋友會(huì)出現(xiàn)鼻腔干燥的情況,平日里總是覺(jué)的鼻子里面總是很干燥,這會(huì)給我們的生活帶來(lái)很多的不便,那么冬天鼻腔干燥怎么辦?據(jù)專(zhuān)家介紹:出現(xiàn)鼻腔干燥多是因?yàn)楦稍镄员茄滓,最好是到正?guī)醫(yī)院檢查,確定病情后加以治療。
干燥性鼻炎患者會(huì)有哪些癥狀?該病主要癥狀是鼻腔干燥,因鼻黏膜黏液腺體萎縮,黏液分泌減少,常導(dǎo)致鼻中隔黏膜干燥糜爛、出血,形成潰瘍和穿孔。因鼻腔內(nèi)有干燥感、刺癢感和異物感,病人經(jīng)常揉鼻、挖鼻,或要蘸水抹鼻腔,從而減輕不適癥狀。鼻黏膜長(zhǎng)期干燥、毛細(xì)血管曲張,在挖鼻、揉鼻、咳嗽、打噴嚏時(shí)常引起輕微出血,鼻涕中帶血絲或有血痂。
鼻腔干燥怎么辦?有如下處理辦法:
一、鼻子干不要經(jīng)常用手挖鼻,以免損傷鼻黏膜。
二、用鼻露潔鼻腔護(hù)理液對(duì)鼻腔進(jìn)行涂擦,可幫助清除痂皮,減少臭氣。具體做法是每天用鼻露潔鼻腔護(hù)理液1-2次,直到洗凈結(jié)痂。
三、找不到鼻露潔鼻腔護(hù)理液,可定期滴、涂有潤(rùn)澤鼻腔作用的其它藥劑,或感覺(jué)鼻腔干燥時(shí)使用油劑滴鼻藥液。
四、感覺(jué)鼻腔干燥時(shí),可以將一杯開(kāi)水放到口鼻處,讓蒸汽濕潤(rùn)鼻腔,出門(mén)時(shí)還可戴上口罩。
五、可以遵醫(yī)囑服用一些維生素藥物。維生素A可以保護(hù)黏膜上皮,增強(qiáng)組織抗感染能力 ,維生素B2可以促進(jìn)細(xì)胞代謝,促進(jìn)細(xì)胞的新生。
六、慎用鼻粘膜收縮劑,尤其不要長(zhǎng)期不間斷使用。
七、及時(shí)矯正一切鼻腔的畸形。如鼻中隔偏曲等。
八、根治病灶,徹底治療扁桃體炎、鼻竇炎等慢性疾病
九、注意工作、生活環(huán)境的空氣清凈,避免接觸灰塵及化學(xué)氣體特別是有害氣體。
十、加強(qiáng)鍛煉,提高身體素質(zhì)。通過(guò)運(yùn)動(dòng),可使血液循環(huán)改善,鼻甲內(nèi)的血流不致阻滯。
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