大家都知道，爸爸媽媽是最疼愛自己孩子的。但是初為人父人母的你們還是個(gè)新手，還不太懂得怎樣去照顧一個(gè)寶寶，寶寶的抵抗力是非常差的，很容易引起感冒，而且還會(huì)反復(fù)發(fā)作。感冒的反復(fù)發(fā)作是最令寶爸寶媽們擔(dān)心的事。下面小編為大家介紹預(yù)防寶寶反復(fù)感冒的四種方法。

穿暖

寶寶衣著隨季節(jié)變化以及活動(dòng)出汗情況隨時(shí)增減。氣候變化時(shí)，衣服要勤穿勤脫，不要只加不減，特別是冬季降溫時(shí)不要一下穿得過多，一般比你多穿一件就夠。如果寶寶活動(dòng)時(shí)出了汗，要及時(shí)用毛巾擦干;入睡后出汗多的寶寶，最好在前后胸墊上小毛巾防止汗?jié)駜?nèi)衣。減少出汗、及時(shí)擦汗，是防止寶寶受涼的重要措施。

吃好

足夠的營養(yǎng)是保證寶寶生長(zhǎng)發(fā)育和健康的先決條件。大力提倡母乳喂養(yǎng)。讓寶寶吃夠母乳，延長(zhǎng)斷奶時(shí)間至生后第二年。母乳中含有大量免疫活性物質(zhì)和抗體，能保護(hù)寶寶免受多種病毒和細(xì)菌感染。寶寶長(zhǎng)到4～6月時(shí)逐漸添加輔食。注意寶寶的均衡營養(yǎng)，如牛奶、肉類、蛋類、魚類、新鮮蔬菜和水果等;養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，做到按時(shí)進(jìn)餐，不挑食、不偏食。平時(shí)給大點(diǎn)的寶寶多吃高蛋白飲食。如牛奶、雞蛋、豬肝及瘦肉末等，特別注意在飲食中多補(bǔ)充鐵劑、鈣劑和維生素A。

睡飽

一般說來，嬰兒每天需要睡眠15～16小時(shí)，幼兒每天12～14小時(shí)，學(xué)齡前兒童每天10～12小時(shí)。同時(shí)為寶寶創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境，以保證睡眠質(zhì)量。