手握方向盤(pán),注意保護(hù)腰
經(jīng)常有司機(jī)朋友反映腰酸腿痛,可是到醫(yī)院又查不出什麼毛病,這是什麼原因呢?司機(jī)-特別是出租車(chē)司機(jī)與長(zhǎng)途車(chē)司機(jī),從事的是一種高強(qiáng)度工作,需要精神高度集中,經(jīng)常坐在駕駛室里工作十幾個(gè)小時(shí)以上,體力常年處于嚴(yán)重透支狀態(tài),加上飲食生活極沒(méi)規(guī)律,久而久之會(huì)出現(xiàn)面容憔悴、腰酸背痛、失眠健忘、神經(jīng)衰弱、神疲乏力、頭暈耳鳴等癥狀,嚴(yán)重的還會(huì)四肢麻木甚至性功能衰退。還有些司機(jī)朋友經(jīng)常憋尿,往往一憋就是一個(gè)多小時(shí),對(duì)前列腺造成了嚴(yán)重傷害,出現(xiàn)尿頻、尿急、遺尿、陰腹疼痛和夜尿增多等癥狀。中醫(yī)理論認(rèn)為,這些癥狀大多是由于腎中精氣損傷導(dǎo)致的腎虛引起的。因?yàn)樗緳C(jī)長(zhǎng)時(shí)間鎖定方向盤(pán)前保持一個(gè)僵硬的坐姿不變,繃直腰板,日積月累形成氣滯血瘀而最終導(dǎo)致腎虛,應(yīng)引發(fā)各種功能障礙,對(duì)人的健康危害很大。司機(jī)朋友們,為了更好地握緊您手中的方向盤(pán),提醒您如果出現(xiàn)了腎虛癥狀,要早日進(jìn)行藥物治療。
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