讓我們拿1000天來健身
一年只有365天。被喻為中國的卡帕(RobertCapa)(美國著名戰(zhàn)地?cái)z影家)――唐詩曾給人算了一賬,如果能活到70歲,總共能在世上呆25550天。聽起來就嚇人!有時(shí)候覺得等待漫長,恨秒針匆忙但時(shí)針慵懶,放在老唐那里,他簡直惜秒如命。
上個(gè)月偶有機(jī)會(huì)和這位傳奇人物在一間咖啡廳聊天,他匆忙地講述自己對(duì)待生活的態(tài)度,教導(dǎo)偶應(yīng)該有計(jì)劃有設(shè)想有步驟地實(shí)現(xiàn)一個(gè)既定目標(biāo);ㄉ蠋讉(gè)小時(shí)的時(shí)間悠閑地坐在光線曖昧的屋子里說些不痛不癢的話,簡直是暴殄天物!偶沒有料到這樣的批評(píng),只是有點(diǎn)頹然――人們享受生活的方式有很多種,老唐對(duì)喝咖啡沒有什么興趣,對(duì)偶們這些抱著筆記本、品著espresso、抽著MILDSEVEN,故作文學(xué)青年的小年輕簡直嗤之以鼻。偶們還不懂得享受生活――按照他的標(biāo)準(zhǔn),不懂得咖啡豆的種養(yǎng)、采摘、選擇以及制作工藝、口味流派的人,沒有資格“品”,充其量是做個(gè)樣子,擺個(gè)架勢(shì)罷了。他影射偶們沒有文化,沒有花時(shí)間搞懂世界是個(gè)什么樣子就在其中耍起瀟灑了。偶腦海里立即浮現(xiàn)他的樣子――黑色的雪佛蘭吉普,IMB筆記本,Canon數(shù)碼相機(jī),Bretling手表,隨時(shí)隨地踩著秒針的節(jié)奏,準(zhǔn)備出發(fā),準(zhǔn)備工作。相形之下,偶們攜帶漂亮的行頭,腦子空蕩蕩地在聲色場外張望,虛浮得很。
偶開始反省已經(jīng)過去了的9000多天,不時(shí)地感覺脊背上的汗毛豎了起來,如坐針氈。從領(lǐng)取小學(xué)畢業(yè)證書起,偶們一個(gè)個(gè)埋頭苦拿畢業(yè)書,初中、高中、大學(xué)、研究生,一個(gè)個(gè)沒完沒了,每一個(gè)都是對(duì)上千日修煉的總結(jié)。之后還有不斷的考試,不斷的認(rèn)證,沖著最后的那一考而去,把以“年”為單位的時(shí)間耗在里面,吃喝玩樂k歌泡吧睡覺談戀愛算作零頭,忽略不計(jì)。
為了能夠把簡單的2萬多天過得“活色生香”,人們要安排8000多天來睡覺,1000多天去吃飯,數(shù)千天和人聊天,數(shù)千天休閑娛樂,還要數(shù)千天胡思亂想。想自己的理想,想自己的未來,想如何度過假期,想怎么打發(fā)周末,想年底買點(diǎn)什么,想明天早上穿什么,想下班后吃什么,想約個(gè)朋友談心,想找個(gè)方法變瘦,想別人為什么養(yǎng)尊處優(yōu),自己總是忙得狼狽不堪……這些小想法匯總起來,所占用的時(shí)間可以和吃飯睡覺的時(shí)間相匹敵。那些所謂的零頭,事實(shí)上根本無法忽略不計(jì)。
今天,一個(gè)健康的人要在城市中過正常的生活,甚至要列出時(shí)間表來安排滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)?4小時(shí)。6小時(shí)睡眠,2小時(shí)就餐,1小時(shí)小憩(包括抽煙、喝水、上廁所、打盹兒),2小時(shí)開車,8小時(shí)工作,3小時(shí)加班或者充電,1小時(shí)運(yùn)動(dòng),1小時(shí)浮想。運(yùn)動(dòng)是每日必備的,算算看,一生也要花1000天舒展筋骨,鍛煉身體呢。這個(gè)概念,你清楚嗎?
這1000天絕對(duì)不能忽略。身體是革命的本錢。這一點(diǎn)“惜時(shí)如命”的老唐一樣贊同。
上個(gè)月偶有機(jī)會(huì)和這位傳奇人物在一間咖啡廳聊天,他匆忙地講述自己對(duì)待生活的態(tài)度,教導(dǎo)偶應(yīng)該有計(jì)劃有設(shè)想有步驟地實(shí)現(xiàn)一個(gè)既定目標(biāo);ㄉ蠋讉(gè)小時(shí)的時(shí)間悠閑地坐在光線曖昧的屋子里說些不痛不癢的話,簡直是暴殄天物!偶沒有料到這樣的批評(píng),只是有點(diǎn)頹然――人們享受生活的方式有很多種,老唐對(duì)喝咖啡沒有什么興趣,對(duì)偶們這些抱著筆記本、品著espresso、抽著MILDSEVEN,故作文學(xué)青年的小年輕簡直嗤之以鼻。偶們還不懂得享受生活――按照他的標(biāo)準(zhǔn),不懂得咖啡豆的種養(yǎng)、采摘、選擇以及制作工藝、口味流派的人,沒有資格“品”,充其量是做個(gè)樣子,擺個(gè)架勢(shì)罷了。他影射偶們沒有文化,沒有花時(shí)間搞懂世界是個(gè)什么樣子就在其中耍起瀟灑了。偶腦海里立即浮現(xiàn)他的樣子――黑色的雪佛蘭吉普,IMB筆記本,Canon數(shù)碼相機(jī),Bretling手表,隨時(shí)隨地踩著秒針的節(jié)奏,準(zhǔn)備出發(fā),準(zhǔn)備工作。相形之下,偶們攜帶漂亮的行頭,腦子空蕩蕩地在聲色場外張望,虛浮得很。
偶開始反省已經(jīng)過去了的9000多天,不時(shí)地感覺脊背上的汗毛豎了起來,如坐針氈。從領(lǐng)取小學(xué)畢業(yè)證書起,偶們一個(gè)個(gè)埋頭苦拿畢業(yè)書,初中、高中、大學(xué)、研究生,一個(gè)個(gè)沒完沒了,每一個(gè)都是對(duì)上千日修煉的總結(jié)。之后還有不斷的考試,不斷的認(rèn)證,沖著最后的那一考而去,把以“年”為單位的時(shí)間耗在里面,吃喝玩樂k歌泡吧睡覺談戀愛算作零頭,忽略不計(jì)。
為了能夠把簡單的2萬多天過得“活色生香”,人們要安排8000多天來睡覺,1000多天去吃飯,數(shù)千天和人聊天,數(shù)千天休閑娛樂,還要數(shù)千天胡思亂想。想自己的理想,想自己的未來,想如何度過假期,想怎么打發(fā)周末,想年底買點(diǎn)什么,想明天早上穿什么,想下班后吃什么,想約個(gè)朋友談心,想找個(gè)方法變瘦,想別人為什么養(yǎng)尊處優(yōu),自己總是忙得狼狽不堪……這些小想法匯總起來,所占用的時(shí)間可以和吃飯睡覺的時(shí)間相匹敵。那些所謂的零頭,事實(shí)上根本無法忽略不計(jì)。
今天,一個(gè)健康的人要在城市中過正常的生活,甚至要列出時(shí)間表來安排滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)?4小時(shí)。6小時(shí)睡眠,2小時(shí)就餐,1小時(shí)小憩(包括抽煙、喝水、上廁所、打盹兒),2小時(shí)開車,8小時(shí)工作,3小時(shí)加班或者充電,1小時(shí)運(yùn)動(dòng),1小時(shí)浮想。運(yùn)動(dòng)是每日必備的,算算看,一生也要花1000天舒展筋骨,鍛煉身體呢。這個(gè)概念,你清楚嗎?
這1000天絕對(duì)不能忽略。身體是革命的本錢。這一點(diǎn)“惜時(shí)如命”的老唐一樣贊同。
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