雙手并用防中風(fēng)
最近,醫(yī)學(xué)專家發(fā)現(xiàn),在腦血管破裂中風(fēng)者中,有60%以上是右半球的微血管破裂出血。這與大多數(shù)慣用右手有關(guān)。使用右手有利于大腦左半球的鍛煉,而右半球的鍛煉機(jī)會(huì)則少,從而不如左半球的血管堅(jiān)強(qiáng),以至容易破裂出血。因此,慣用右手的中老年人,平時(shí)應(yīng)注意多用左手工作、學(xué)習(xí)、打牌、下棋運(yùn)動(dòng)和干家務(wù)等,以便使右腦半球得到鍛煉,使血管和機(jī)能得以加強(qiáng)。同樣,習(xí)慣左手工作的人則應(yīng)有意識(shí)地多使用右手,以便使左腦半球得到鍛煉,減少腦血管破裂出血的中風(fēng)發(fā)生。
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