難得暑假，除了參加籃球、足球、乒乓球等常規(guī)的體育運(yùn)動(dòng)之外，青少年也可以嘗試一些輕松的時(shí)尚運(yùn)動(dòng)。

飛鏢消暑指數(shù)：★☆☆☆☆這

是一項(xiàng)集競(jìng)技、健身及娛樂(lè)于一體的運(yùn)動(dòng)，沒(méi)有很高的技術(shù)難度，既能練臂力，還能練眼力，玩得輕松自在。

沙弧球消暑指數(shù)：★★☆☆☆

在鋪滿(mǎn)球沙的滑道上，輕推沙弧球進(jìn)行兩人之間的較量。有速度、力量、變化、競(jìng)爭(zhēng)，更有回味無(wú)窮的感受。

卡丁車(chē)消暑指數(shù)：★★★☆☆

有機(jī)會(huì)不妨親自體驗(yàn)一下極速快感。速度帶來(lái)的疾風(fēng)，連烈日都會(huì)顯得溫和起來(lái)。當(dāng)然安全是首要注意的。

空手道消暑指數(shù)：★★★★☆

能鍛煉你的體力、耐力、注意力和身體協(xié)調(diào)能力。是出大汗的運(yùn)動(dòng)，但那種暢快淋漓只有一個(gè)字能形容———爽。

滑雪消暑指數(shù)：★★★★★

消暑環(huán)境堪稱(chēng)一流�；�雪需要掌握一些技術(shù)要領(lǐng)，如果認(rèn)真地學(xué)習(xí)，也會(huì)出一身汗的。畢竟，不出點(diǎn)汗哪像運(yùn)動(dòng)呀!