游泳鍛煉并非人人適合
游泳是一種很普遍的運(yùn)動(dòng)方式.但是是不是人人都適合呢?答案是否定的,從自身的健康和他人的健康角度講,下列人群就不適合游泳.
▲患有嚴(yán)重心臟病、高血壓和精神失常的人,下水容易突然暈倒或失去知覺。
▲患有癲癇病的易抽搐的人不宜游泳,以防因突然發(fā)病而失去游泳技能發(fā)生危險(xiǎn)。
▲患有病毒性肝炎、細(xì)菌性痢疾、紅眼病、性病、體癬等傳染性皮膚病患者,不可參加游泳,以防止傳染病傳播。
▲耳聾者不宜參加游泳,因耳聾者中耳內(nèi)調(diào)節(jié)平衡的器官也會(huì)受到損傷,從而削弱了身體平衡能力,常因失去平衡而發(fā)生溺水事故。鼓膜干性穿孔者下水后,水就會(huì)經(jīng)鼓膜的穿孔部位進(jìn)入中耳腔而引起急性中耳炎,故不宜游泳;蓟撔灾卸渍咭膊荒苡斡荆?yàn)橹卸粌?nèi)帶病菌的膿液可能流入泳池水里,污染其他游泳者,并使自己的慢性化膿性中耳炎急性發(fā)作。
▲婦女月經(jīng)期、孕婦、產(chǎn)后兩個(gè)月內(nèi)、人工流產(chǎn)或結(jié)扎輸卵管一個(gè)月內(nèi)、上環(huán)后半個(gè)月內(nèi)均不能游泳。
▲患有肺結(jié)核、肺氣腫、腎炎、沙眼、急性結(jié)膜炎、角膜潰瘍、高度近視、急性鼻竇炎的人不宜游泳;劇烈活動(dòng)后的人和酗酒者,不要馬上進(jìn)行游泳。
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