常人說：“生命在于運(yùn)動(dòng)。”英國研究人員發(fā)現(xiàn)，加強(qiáng)體育鍛煉不僅對身體健康大有好處，而且可以刺激腦細(xì)胞生長，增強(qiáng)記憶力和學(xué)習(xí)能力。

他們的研究成果發(fā)表在最新一期美國《國家科學(xué)院學(xué)報(bào)》上。

差別明顯

英國劍橋大學(xué)和美國國家老齡問題研究所研究人員用小鼠做實(shí)驗(yàn)，試圖研究運(yùn)動(dòng)與大腦機(jī)能的關(guān)系。

實(shí)驗(yàn)鼠被分成兩組，其中一組的籠舍中裝有一個(gè)轉(zhuǎn)輪跑步機(jī)，另一組則沒有。

研究人員在電腦屏幕上給所有小鼠顯示兩個(gè)一模一樣的方塊圖案。如果小鼠用鼻尖碰一下左邊的方塊，就能得到一塊糖果獎(jiǎng)勵(lì)。

一段時(shí)間后，研究人員讓所有小鼠重復(fù)這一實(shí)驗(yàn)，看它們是否記得碰哪個(gè)方塊會(huì)獲得獎(jiǎng)勵(lì)。兩個(gè)方塊圖案開始相距30厘米，然后逐漸靠近，最后幾乎挨在一起。

實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示，籠舍中裝有跑步機(jī)的小鼠正確率比另一組同伴高幾乎一倍。這項(xiàng)對比實(shí)驗(yàn)持續(xù)了105天。

在另一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)中，研究人員改變了觸發(fā)獎(jiǎng)勵(lì)的方塊，結(jié)果發(fā)現(xiàn)“跑步組”小鼠比另一組更快適應(yīng)這一變化。