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運動可刺激腦細胞生長

運動可刺激腦細胞生長

常人說:“生命在于運動。”英國研究人員發(fā)現(xiàn),加強體育鍛煉不僅對身體健康大有好處,而且可以刺激腦細胞生長,增強記憶力和學習能力。

他們的研究成果發(fā)表在最新一期美國《國家科學院學報》上。

差別明顯

英國劍橋大學和美國國家老齡問題研究所研究人員用小鼠做實驗,試圖研究運動與大腦機能的關(guān)系。

實驗鼠被分成兩組,其中一組的籠舍中裝有一個轉(zhuǎn)輪跑步機,另一組則沒有。

研究人員在電腦屏幕上給所有小鼠顯示兩個一模一樣的方塊圖案。如果小鼠用鼻尖碰一下左邊的方塊,就能得到一塊糖果獎勵。

一段時間后,研究人員讓所有小鼠重復這一實驗,看它們是否記得碰哪個方塊會獲得獎勵。兩個方塊圖案開始相距30厘米,然后逐漸靠近,最后幾乎挨在一起。

實驗結(jié)果顯示,籠舍中裝有跑步機的小鼠正確率比另一組同伴高幾乎一倍。這項對比實驗持續(xù)了105天。

在另一項實驗中,研究人員改變了觸發(fā)獎勵的方塊,結(jié)果發(fā)現(xiàn)“跑步組”小鼠比另一組更快適應(yīng)這一變化。