備戰(zhàn)倫敦奧運(yùn)會(huì),運(yùn)動(dòng)員的健康亟待關(guān)注
在體育圈中令運(yùn)動(dòng)員們色變的,有興奮劑、有“潛規(guī)則”,還有就是傷病。
在不久前結(jié)束的中國(guó)乒乓球公開(kāi)賽上,中國(guó)乒乓球隊(duì)多員主力突發(fā)狀況,世乒賽、世界杯雙料冠軍丁寧低燒,感染病毒性感冒;男乒主力王皓患急性腸胃炎入院;而女乒的另一名當(dāng)家花旦郭躍在上周退出韓國(guó)公開(kāi)賽后,因?yàn)榈蜔_,根本未能參加中國(guó)公開(kāi)賽。
不獨(dú)乒壇,不獨(dú)中國(guó)運(yùn)動(dòng)員。李宗偉在湯姆斯杯第二輪比賽時(shí),扭動(dòng)腳踝致腳韌帶撕裂,需要歇多長(zhǎng)時(shí)間還沒(méi)有定論;本月中的全國(guó)體操錦標(biāo)賽,陳一冰受右臂肌肉拉傷和肩傷的困擾,表現(xiàn)平平;女隊(duì)主力姚金男膝蓋內(nèi)側(cè)副韌帶拉傷,傷情雖不嚴(yán)重,但仍然選擇了退賽;女排主攻手王一梅上月右腳踝韌帶斷裂不得不手術(shù)治療。
四年一屆的奧運(yùn)會(huì)是運(yùn)動(dòng)員心目中的最榮耀戰(zhàn)場(chǎng),在奧運(yùn)會(huì)披金掛銀也意味著高額的獎(jiǎng)金、較高的社會(huì)地位、有保證的工作機(jī)會(huì),所以運(yùn)動(dòng)員普遍練得猛一些;運(yùn)動(dòng)員們?cè)陉?duì)內(nèi)隊(duì)外的競(jìng)爭(zhēng)中,一直承受著巨大的心理壓力,重壓之下同樣身體機(jī)能容易受到傷病的侵襲;再加上相當(dāng)長(zhǎng)的一段時(shí)間里,帶傷上陣簡(jiǎn)直成了運(yùn)動(dòng)員堅(jiān)強(qiáng)勇敢的代名詞,一部分運(yùn)動(dòng)員對(duì)于傷病不夠重視,一些運(yùn)動(dòng)隊(duì)對(duì)康復(fù)沒(méi)有足夠的重視,也會(huì)影響運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)壽命。
運(yùn)動(dòng)員是健壯的,同時(shí)也是脆弱的。傷病猛于虎,健康大過(guò)天,榮譽(yù)面前,當(dāng)以健康為重。
-
最適合女生的4種運(yùn)動(dòng)其實(shí)有非常多的女性朋友們?cè)谄綍r(shí)的生活當(dāng)中都是喜歡做一些運(yùn)動(dòng)的,而且經(jīng)常做運(yùn)動(dòng)給我們的身體帶來(lái)的好處也是比較多的,最適合女
-
運(yùn)動(dòng)的種類有哪些?生活當(dāng)中有很多的人們并不知道應(yīng)該如何做運(yùn)動(dòng)才能夠保護(hù)我們的身體更加的健康呢?那么你知道運(yùn)動(dòng)的種類到底有哪些呢?是不是給我
-
運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生的3個(gè)標(biāo)準(zhǔn):酸加、疼減、麻不練大家都知道運(yùn)動(dòng)是有很多好處的,尤其是對(duì)于那些能夠堅(jiān)持每天都鍛煉的人來(lái)說(shuō),身體素質(zhì)肯定是有一個(gè)提升的。運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生也會(huì)現(xiàn)在很多
-
哪些運(yùn)動(dòng)可以讓身體更健康堅(jiān)持每天做有氧運(yùn)動(dòng)對(duì)身體好處非常多,并且能夠緩解精神方面的壓力,慢跑是比較健康的有氧運(yùn)動(dòng),慢跑可以改善身體素質(zhì),并且能夠
-
老年人散步有哪些功效中老年人散步對(duì)身體好處非常多,散步可以呼吸到新鮮的空氣,并且可以緩解精神方面的壓力,可以調(diào)整生活節(jié)奏,生活節(jié)奏過(guò)快時(shí),通
