打開窗戶勤通風(fēng),預(yù)防SBS保健康
小編這幾天在辦公室里經(jīng)常感到頭疼,困倦,而周圍的同事也紛紛反映有惡心,經(jīng)常打噴嚏、喉嚨干燥、眼睛鼻子過敏、頭痛、昏昏欲睡、容易疲倦、咳嗽、氣喘、皮膚發(fā)癢、情緒起伏大等等癥狀的出現(xiàn),不僅影響工作情緒還影響了工作效率,小編很好奇,就在資料庫里收索了一下,原來小編和同事們已經(jīng)患上了一種“現(xiàn)代病”,這種病特別容易發(fā)生在密閉的、沒有窗戶可開但有中央空調(diào)系統(tǒng)的大樓內(nèi),統(tǒng)稱為“病態(tài)大樓綜合癥”(SickBuildingSyndrome,簡稱:SBS)。
SBS不是疾病,而是長期待在室內(nèi)空間后,身體對不良環(huán)境的反應(yīng),如同現(xiàn)在普遍流行的現(xiàn)代病慢性疲勞一樣。SBS出現(xiàn)于每個人身上的癥狀不一,找不出確定原因,只知道跟室內(nèi)空氣質(zhì)量有很大關(guān)系。
環(huán)境醫(yī)學(xué)研究普遍認(rèn)定致病原來自四面八方,包括空調(diào)通風(fēng)管線內(nèi)的細(xì)菌、復(fù)印機飄出的粉塵、人體呼出的二氧化碳和墻面油漆溢散的甲醛,都可能是侵害辦公室人員健康的元兇,而辦公大樓的密閉式中央空調(diào)系統(tǒng)則是幫兇,使得臟空氣和致病細(xì)菌不斷在大樓內(nèi)循環(huán)。
有人形容,星期一早晨的辦公室就像缺水的沼澤,不但空氣停滯不動,偶爾還會冒出陣陣臭氣。SBS發(fā)作時間因人而異,因通風(fēng)不良所引起的不適,會在一進(jìn)入辦公室時馬上感受到;因為長時間毒素累積所產(chǎn)生的不適,通常到了下午癥狀特別明顯。
SBS的癥狀常會讓老板誤解,員工們可能是感冒所以拼命打噴嚏流鼻水,或根本認(rèn)定員工在偷懶才會昏昏欲睡,甚至連員工自己也搞不清楚問題出在哪里。
在美國,室內(nèi)空氣質(zhì)量被環(huán)保署EPA列為五大環(huán)境健康危害之一,于2001年提出了一份“健康的建筑,健康的人”報告書呼吁各界重視室內(nèi)空氣質(zhì)量的重要性。除了求助專業(yè)清潔維修公司定期保養(yǎng)檢修外,專家提出了三個基本對策:控制污染源、改善通風(fēng),以及使用空氣清新機。
其實細(xì)菌病毒一直存在人的四周,但是在密閉空間容易作怪,人的抵抗力一弱,就足以致病。不好的室內(nèi)空氣品質(zhì)就是充滿了濕氣、熱氣和濁氣,嚴(yán)重時會影響工作效率、記憶力和反應(yīng)靈活度。
一個城市人如果活100歲,有90年的時間是在建筑物室內(nèi),所以房子再漂亮也沒有用,真正住進(jìn)去仍能保持身體健康才是關(guān)鍵。健康的室內(nèi)空氣質(zhì)量必須由建筑師、室內(nèi)設(shè)計師、大樓經(jīng)營者和使用者共同來創(chuàng)造,大樓擁有者和公司經(jīng)營者的態(tài)度尤其重要,因為員工很難從個人層面做出具體改善,所以當(dāng)老板發(fā)現(xiàn)員工接二連三出現(xiàn)身體不適的情形,可別以為他們夸張了感冒病情。當(dāng)有一天他們不再抱怨時,可能都已經(jīng)生病在家無法繼續(xù)工作了。
歐洲目前的建筑概念是讓摩天大樓的每個窗子都能打開、每個房間都有獨立空調(diào)、每個員工都能接近一個窗子得到充分的陽光和空氣,雖然每平方米造價比美國貴了足足一倍,但歐洲人認(rèn)為健康的建筑能增加生產(chǎn)力,長時間來看更能節(jié)省能源、資源。
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