寒冷的冬季，面部皮膚的繃、干燥、紅腫、干紋不斷地涌現(xiàn)，對(duì)臉部皮膚進(jìn)行適當(dāng)?shù)难a(bǔ)水保濕能有效對(duì)抗這些癥狀，也是女性朋友的頭等大事。

　　1、更換潔面品　正確的保濕觀念是由內(nèi)層到外層，層層照顧。最基礎(chǔ)的應(yīng)從清潔開始。夏季女性喜歡用清潔力強(qiáng)、去油力強(qiáng)的潔面產(chǎn)品，但到了秋冬季，這樣的護(hù)膚品反倒會(huì)使皮膚脫皮。因此，女性應(yīng)要給自己換一款性質(zhì)溫和的潔面乳。

　　2、更換護(hù)膚品　應(yīng)根據(jù)皮膚的不同性質(zhì)選擇合適的護(hù)膚品。一般中性和油性皮膚宜選擇無油質(zhì)的護(hù)膚品，如奶液、護(hù)膚霜類；干性皮膚宜選擇含油性的護(hù)膚品，如營養(yǎng)霜、護(hù)膚蜜類。

　　3、面部按摩非常重要　可促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，防止皮膚衰老，在深秋時(shí)節(jié)最值得提倡，但是一定要采取科學(xué)的方法才行。

　　按摩手法：遵循“晨直”、“夜曲”原則——早晨按摩應(yīng)由下而上輕輕地做直線運(yùn)動(dòng)，因?yàn)榍宄咳说募∪膺�處于休息狀態(tài)，沒有必要做大范圍的用力按摩。到了晚上，按摩的目的是消除白天所產(chǎn)生的肌肉疲勞，所以需要順著肌肉的走向，做曲線按摩，盡量大范圍、高效率地刺激肌肉。