40歲的張女士周末去逛商場，正好趕上換季打折，各種促銷折扣商品讓張女士眼花繚亂，心花怒放。商場逛了一家又一家，衣服買了一件又一件，可還沒等她帶著勝利的喜悅滿載而歸，就在人聲嘈雜之中漸漸地覺得有些頭暈，慢慢地竟然開始惡心、心慌、胸悶、心煩。張女士來不及多想，趕快走出熙熙攘攘的商場，到步行街邊的長椅上坐下來，過了好一會兒，才有了好轉(zhuǎn)。這是怎么回事呢?

其實，我們很多人都有過這樣的感受：在擁擠的商場、地鐵等公共場所停留時間長了，就會覺得頭痛、頭暈、煩躁、惡心，有時候還會出虛汗。這就是所謂的“商場綜合癥”。

空氣污染

商場、地下通道等人口密集、通風不暢的地方，一般都是空氣污染比較嚴重的地方。建筑、裝飾、某些家具可以產(chǎn)生甲醛、氨氣、苯的衍生物和放射性物質(zhì)，它們直接刺激人體呼吸道和神經(jīng)系統(tǒng)，產(chǎn)生咽痛、煩躁等不適。

不僅如此，據(jù)中國室內(nèi)裝飾協(xié)會室內(nèi)環(huán)境檢測中心的一項調(diào)查顯示：在商場普通營業(yè)日開門后1小時，商場中空氣的細菌含量即高于室外45%以上，空氣中的懸浮顆粒濃度則高于室外60%以上。開門9小時后懸浮顆粒的濃度竟然達到室外的9倍。這些有害物質(zhì)的刺激，是使人感到周身不適的原因之一。

缺氧

人員密集，通風不暢，給二氧化碳的積存創(chuàng)造了條件，相應地會產(chǎn)生缺氧的情況。大腦和心臟是人體耗氧量最大的兩個器官，在靜止狀態(tài)下的耗氧量要占到人體耗氧總量的25%和13%。如果處于空調(diào)房間、商場和污染嚴重等缺氧的環(huán)境中，或者是長時間、高強度的腦力勞動，都會導致心腦缺氧。

“商場綜合征”的發(fā)生，主要原因就是缺氧。人體組織缺氧，就會引起新陳代謝紊亂。最先體驗到供氧不足的人體組織就是大腦，這就是當“商場綜合征”發(fā)生的時候，最初的不適感受是頭暈的原因所在。隨著血液中氧含量的繼續(xù)不足，會逐漸影響到循環(huán)系統(tǒng)，發(fā)生心慌、胸悶。多余的二氧化碳會刺激神經(jīng)系統(tǒng)，從而發(fā)生惡心、手腳發(fā)涼、出虛汗的癥狀。

空氣污染一般要在專業(yè)人員的儀器檢測下才能得出結(jié)論，但是對于缺氧，我們可以根據(jù)自身的感受評估出大致程度。下面就讓我們做個測試。