以往了解自己的身體健康狀態(tài)是通過常規(guī)的體格檢查，即通過醫(yī)師的診視結(jié)合X-線、B超、心電圖的檢查，得出受檢者是否患有某種疾病，但并不能夠預(yù)測受檢者將要患有的疾病，哪怕甚至是幾天后出現(xiàn)的疾病。而目前隨著對(duì)各類疾患起病原因的深入了解，及醫(yī)學(xué)的進(jìn)步，對(duì)越來越多的疾病有一個(gè)事先的傾向性的預(yù)測，這種預(yù)測我們稱為亞健康狀態(tài)的評(píng)估或叫做疾病亞臨床鑒定。兩種健康檢查的目的不同，帶給受檢者的結(jié)果也不盡相同。姚女士和張先生就是完全兩種不同的效應(yīng)。這是常規(guī)體檢與亞健康鑒定的最主要的不同之處。

除此之外，常規(guī)體檢與亞健康鑒定還有一些其他的不同之處。常規(guī)檢查重視客觀的結(jié)果，有較固定的時(shí)間性，即現(xiàn)在健康不等于以后也健康。而亞健康評(píng)估重視個(gè)人整個(gè)的生活方式和職業(yè)情況�；ù罅康臅r(shí)間詢查病人的個(gè)人史，有判定疾病或健康的趨勢，不是在某一個(gè)點(diǎn)的時(shí)間上，而是解答目前是處于疾病的哪個(gè)階段。所以要想知道現(xiàn)在身體有何疾患，去做常規(guī)檢查。而想知道將來會(huì)患什么疾患，該去找亞健康評(píng)估醫(yī)師。

亞健康狀態(tài)評(píng)估的另一個(gè)特點(diǎn)是重視心理狀況，即除了身體的健康外，有沒有心理上的障礙。如有無憂郁癥或焦慮狀態(tài)。因?yàn)樾睦黼[患與生理上的變化是絕對(duì)相通的。所以亞健康狀況評(píng)估通過免疫抗病能力、血液的物理性能和心理狀態(tài)認(rèn)定，是從整個(gè)的全方位考慮，有宏觀性。

防病未然，是具有現(xiàn)代觀念的保健意識(shí)。由于目前很多疾病沒有很好的解決方法，尤其是癌癥、心腦血管意外、精神崩潰等，所以事實(shí)上待患了這些疾病再去治療，可亡羊補(bǔ)牢，為時(shí)晚矣"。而對(duì)社會(huì)、集體、家庭影響較大的人，更應(yīng)該有的放矢地進(jìn)行健康保護(hù)，因?yàn)檫@些人群的健康問題帶來的不良結(jié)果影響面更大。故盲目地跟從廣告，濫用保健藥品則有百害而無一利。這些便是為什么要推崇亞健康鑒定的道理。