根據(jù)上海市教委公布的2009年上海高校安全事故報(bào)告，2009年大學(xué)生猝死7人，占年度死亡人數(shù)的29.17%。根據(jù)近兩年的高校事故報(bào)告，猝死已經(jīng)繼自殺之后，成為大學(xué)生的第二大非正常死亡原因。

究竟是緊張刺激的“夜生活”?還是沉重的學(xué)業(yè)壓力引起大學(xué)生不堪重負(fù)?

現(xiàn)今的年輕人身體狀況令人擔(dān)心?

造成猝死的誘因雖有許多種，然而百分之九十以上的原因都來自先天性疾病，如心臟病等。其次，大學(xué)生亞健康狀況也是不容忽視的一個(gè)重要誘因。不規(guī)律的生活習(xí)慣、通宵娛樂、長期熬夜上網(wǎng)等等，加之飲酒、咖啡、濃茶、抽煙等不良行為，造成過于興奮的狀態(tài)，因此引起心臟的傳導(dǎo)系統(tǒng)受到影響;同時(shí)，這些行為引起神經(jīng)系統(tǒng)受到影響，植物神經(jīng)功能紊亂，心臟受損。

專家建議，大學(xué)生要加強(qiáng)自身的生活規(guī)律性，合理飲食和運(yùn)動，加強(qiáng)身體素質(zhì)，改變亞健康的生活習(xí)慣;同時(shí)，注重心理素質(zhì)的培養(yǎng)，由于脫離了初、高中的填鴨式教育，在開放的大學(xué)氛圍中，當(dāng)代大學(xué)生缺乏自律，學(xué)校應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)德育教育，幫助學(xué)生樹立正確的人生觀、價(jià)值觀。