每天刷牙兩次的人，比不注重口腔衛(wèi)生的人心臟病危險更小，常刷牙，心臟好。

早期研究發(fā)現(xiàn)，口腔衛(wèi)生差及牙齦出血會導致700多種細菌進入血液系統(tǒng)，無論一個人是否健康，其患心臟病的危險都會大增。進入血液的細菌會刺激免疫系統(tǒng)，導致血管內(nèi)壁發(fā)炎變窄，或者直接黏附在血管中的脂肪堆積物上，進一步阻塞血管。

最新研究中，英國倫敦大學學院研究人員分析了參加“蘇格蘭健康調(diào)查”的11000多名參試者(平均年齡50歲)。調(diào)查問題包括：多長時間看一次牙醫(yī)，每日刷牙次數(shù)，以及既往病史等。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，62%的人6個月看一次牙醫(yī)，71%的人每天刷牙兩次。在為期8年的跟蹤調(diào)查中，555名參試者罹患嚴重心臟病，其中170例為致命性心臟病。專家發(fā)現(xiàn)，與每天刷牙兩次者相比，從不刷牙或很少刷牙者患心臟病幾率增加70%。研究人員將肥胖和吸煙等因素納入考慮范疇之后，這一結(jié)果依然成立。新研究還發(fā)現(xiàn)，口腔衛(wèi)生差還會增加血液中C-反應蛋白的水平，該蛋白水平越高，說明體內(nèi)炎癥越嚴重。

美國預防心臟病專家表示，提及預防心臟病，人們談論最多的是吸煙、鍛煉和飲食，而保持口腔衛(wèi)生則是必須關注的一大新因素。要預防心臟病就必須做到：不吸煙、常鍛煉、正確飲食和經(jīng)常刷牙。