在周邊朋友中也不乏肥胖的人存在，他們總是囔著減肥但效果卻不盡人意。腰粗給我們帶來的不僅是影響形體美，還容易引起多種疾病，比如高血壓、糖尿病，膽囊炎等。下面就來詳細(xì)介紹與腰粗有關(guān)的疾病吧。

腰圍增大導(dǎo)致血壓增高

人體脂肪多了供應(yīng)的血管要增加，血管多了以后直徑就增加，直徑增加以后，需要的血流量就多。心臟就要加緊的泵血才能保證供應(yīng)血液，心臟要使勁就引起心肌的肥厚，就像我們肌肉天天運(yùn)動(dòng)的話，肌肉就會(huì)變厚一樣，心臟的肌肉也會(huì)變厚，肥厚到一定程度就引起心肌缺血，肥厚量增加以后，加大壓力引起血壓增高，所以脂肪增加以后，會(huì)引起高血壓。

腰圍與心腦血管疾病

腰圍的粗細(xì)跟心腦血管病的發(fā)病率成正比。心腦血管方面最重要的問題是動(dòng)脈粥樣硬化，就是在動(dòng)脈壁的上面，逐漸逐漸沉積的脂肪，會(huì)引起粥樣的動(dòng)脈脂肪斑塊。脂肪斑塊如果脫落，很快就會(huì)把血管堵住，發(fā)生在心臟里面就是心肌梗死，發(fā)生在腦子里面就是腦梗死。

腰圍與糖尿病

腰圍跟糖尿病也是成正比關(guān)系，腰圍越大，人越胖，得糖尿病的機(jī)會(huì)越高，比如腰圍大于85公分的和小于85公分的相比，患病率要高三倍。大于90公分和小于70公分的相比，糖尿病發(fā)病率可能會(huì)高出8.6倍。

腰圍與脂肪肝

由于大網(wǎng)膜跟肝臟很近，血液很快就流到肝臟里面，所以肝臟吸收大網(wǎng)膜里面的脂肪很快，它吸收了脂肪，容易在肝臟里面沉著，所以肝部會(huì)引起一定程度的脂肪肝。

腹部脂肪與打鼾

我們常常發(fā)現(xiàn)打鼾的人往往很胖，為什么?這是因?yàn)槿说捏w重增加、運(yùn)動(dòng)減少，頸部會(huì)變粗。由于胖人頸部脂肪沉積，縮小了上呼吸道的內(nèi)徑，氣道更容易塌陷和阻塞。再者，肥胖者胸腹部脂肪沉積引起呼吸負(fù)荷增加，呼吸效率下降，肥胖與睡眠呼吸暫停相互影響，互相加重，形成惡性循環(huán)。

腹部脂肪與癌癥

2007年，世界癌癥研究基金會(huì)(WCRF)發(fā)布的《食物、營養(yǎng)、身體活動(dòng)與癌癥預(yù)防》報(bào)告，最驚人的發(fā)現(xiàn)是證實(shí)了身體脂肪過多會(huì)增加多種癌癥的危險(xiǎn)性。該報(bào)告的參與者指出，“人們的腰圍每增加1英寸，得癌癥的風(fēng)險(xiǎn)就增加8倍以上，二者的關(guān)系非常密切。”尤其是最常見的結(jié)腸癌等。

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