通過專家們的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在心理健康方面，大多數(shù)的職場中人都有過“煩躁”情緒，過一半的人會講到自己感受過“焦慮”，三成的人會覺得“抑郁”，只有很少數(shù)的人會覺的自己身處職場無壓力�，F(xiàn)在我國大企業(yè)員工身心健康問題很突出，超八成人受到過各種健康問題困擾。

此次調(diào)查活動是國內(nèi)首次大規(guī)模直接針對職業(yè)人群的健康調(diào)查，據(jù)對30座城市的50家全國500強企業(yè)的中青年員工的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，在心理方面，78.9%的員工有過“煩躁”情緒，59.4%的人感受過“焦慮”，38.6%的人覺得“抑郁”，僅有5.8%的員工稱自己沒有壓力。

值得關(guān)注的是，作為職工的“娘家人”，近些年，政府機構(gòu)也將服務(wù)的“觸角”伸向職工的內(nèi)心世界，在切實維護好職工群眾的經(jīng)濟收入權(quán)益、勞動保障權(quán)益的同時，更為他們送上了一劑“心靈雞湯”，通過各種途徑、方式幫助他們舒緩工作、生活壓力，提升生活幸福感，讓他們能“輕裝上陣”，邁向更加燦爛的明天。

職場人壓力重重，各有各的煩惱

一天8小時，職場人無時無刻不在面對著各種壓力，無止境的加班、沉甸甸的工作壓力、復(fù)雜的人際關(guān)系等問題常常困擾著職場人，給他們心靈上了一道道沉重的“枷鎖”。“身在職場，半點不由人。”采訪中，他們向記者道出了各自的煩惱。

不可能完成的任務(wù)讓我心力交瘁

“有時候上司交給我們的工作，雖然口頭上答應(yīng)下來，但明顯是不可能完成的任務(wù)。所以一拖再拖，正常的下班時間根本就是形同虛設(shè)。我知道找份工作不容易，但如果再一直這么下去，我怕自己支撐不住。”

在某公關(guān)公司工作的李小姐顯得很無助，總覺得沒有自己的業(yè)余生活，做什么事情都提不起精神。碰到復(fù)雜難辦的事情一點都不想弄，不到最后一刻根本不愿去觸碰。但又好像是陷入了一種惡性循環(huán)，越拖延，下班時間就越晚。有時候凌晨一兩點才離開。這樣的生活持續(xù)久了，總讓她感到惴惴不安。