現(xiàn)在社會，有一種新型的疾病會出現(xiàn)，就是過勞死，因為人們長時間的工作，不注意自己的休息不注意身體的調(diào)養(yǎng)，很容易造成身體出現(xiàn)疾病，嚴重的增加了心臟的負擔(dān)，帶來了很多的影響，那么，過勞死的常見人群有哪些？

5%員工可能“過勞死”

“過勞死”，顧名思義是指超過勞動強度而誘發(fā)的猝死。

對此，日本公眾衛(wèi)生研究所曾歸納出“過勞”的27項表現(xiàn)癥狀和因素。邊科研人員指出在這27項癥狀和因素中占有7項以上者即是過度疲勞危險者，占10項以上就可能在任何時候發(fā)生“過勞死”。

零點調(diào)查&指標數(shù)據(jù)于2005年9月利用電話、約訪、mail、傳真等多方式針對北京、上海、廣州、武漢4城市1521名跨國企業(yè)員工進行的訪問，其中女性824人，男性697人進行調(diào)查，結(jié)果顯示，在中國境內(nèi)的跨國企業(yè)員工中，逾九成員工都有“過勞”現(xiàn)象，沒有出現(xiàn)任何癥狀者比例不足一成。另外，15.4%的跨國企業(yè)員工具有7項以上癥狀，屬于過度疲勞者，隨時可能積勞成疾;5%的員工具有10項以上的癥狀，隨時可能結(jié)束生命。

半數(shù)員工過勞因為缺煉

本次調(diào)查還發(fā)現(xiàn)，在評價跨國企業(yè)員工過勞因素和癥狀的27項指標中，一半外企員工都是因為缺乏運動造成過勞現(xiàn)象;其次是工作時間過長，以致基本的休息時間不能保障，主要表現(xiàn)在“周末經(jīng)常加班”、“經(jīng)常很晚回家”、“一天工作10小時以上”、“工作量增多”等方面;并且，不能堅持定期進行常規(guī)體檢，以致不能及時發(fā)現(xiàn)健康隱患因素并進行針對性地緩解及治療，也是造成過勞的重要原因。在過勞癥狀方面：三成人經(jīng)常感到疲勞，忘性大;還有一些癥狀主要集中表現(xiàn)在“因小事而煩躁和生氣”、“肩部和頸部經(jīng)常發(fā)木發(fā)僵”、“經(jīng)常失眠”、“有升職壓力”、“突然覺得有衰老感”等方面。

雙高中年員工最疲勞

此次調(diào)查還發(fā)現(xiàn)，在跨國企業(yè)員工中，收入較高、學(xué)歷較高的中年員工最為疲勞。在月均收入8000元以上的群體中，19%者出現(xiàn)過7項以上的過勞癥狀;碩士以上學(xué)歷者中有23.6%的人出現(xiàn)過7項以上癥狀。與其他年齡群體相比，30至45歲的中年員工中出現(xiàn)7項以上過勞癥狀者比例最大(15.8%)。

專家觀點：應(yīng)立法防范“過勞死”

專家分析說，在我國，部分上班族因收入高、學(xué)歷高、工作體面而備受人們的羨慕，但他們所付出的勞動量也是巨大的。中年人正處于“蠟燭兩頭燒”的人生階段，經(jīng)受著事業(yè)和家庭的雙重壓力。因此，中年人身體長期處于超負荷的狀態(tài)，精神高度緊張，再加上部分人群不健康的生活方式，導(dǎo)致他們極易過勞死。專家建議，對個人而言，應(yīng)強化健身意識，學(xué)會勞逸結(jié)合;對社會而言，相關(guān)部門應(yīng)從制度設(shè)置、社會保障等方面著手，通過完善法律或者專門立法來防范“過勞死”，以保障勞動者的合理休息權(quán)。

平時大家需要注意合理的進行鍛煉，而且要注意增強身體素質(zhì)，并且在日常生活當(dāng)中，應(yīng)該注意全面的調(diào)節(jié)人體功能，避免造成人體疲勞，帶來更多影響，過勞死的出血因素很多，大家應(yīng)該注意合理的進行加強鍛煉，這樣對人體有好處，以免造成更多困擾。