常吃紅薯可預(yù)防腦動(dòng)脈硬化延緩衰老
腦萎縮是指由于各種原因?qū)е履X組織本身發(fā)生病變而產(chǎn)生萎縮的一類疾病,以老年人多見。早期表現(xiàn)為頭痛、頭暈、記憶力逐漸減退、對(duì)時(shí)間、地點(diǎn)、定向力的判斷下降甚至喪失(如出門后找不到家)、智力降低、精神萎靡、懶言少動(dòng)等。
紅薯是人們經(jīng)常食用的食物之一,但是可能很多人不知道紅薯對(duì)于大腦十分有益,F(xiàn)代藥理研究顯示,紅薯具有消除活性氧作用,由于活性氧可誘發(fā)動(dòng)脈硬化,常吃紅薯可以有效預(yù)防腦動(dòng)脈硬化的產(chǎn)生,因此可在一定程度上預(yù)防腦萎縮。
紅薯是人們經(jīng)常食用的食物之一,但是可能很多人不知道紅薯對(duì)于大腦十分有益,F(xiàn)代藥理研究顯示,紅薯具有消除活性氧作用,由于活性氧可誘發(fā)動(dòng)脈硬化,常吃紅薯可以有效預(yù)防腦動(dòng)脈硬化的產(chǎn)生,因此可在一定程度上預(yù)防腦萎縮。
相關(guān)文章
-
中年男易脫發(fā) 多吃4類食物在我們的身邊有很多的中年男性朋友們都會(huì)容易導(dǎo)致一些脫發(fā)的這樣的現(xiàn)象的,那么我們應(yīng)該如何正確的解決中年男人脫發(fā)這種疾病,多
-
高血壓患者的保健方法高血壓這樣的病癥有時(shí)候也是會(huì)嚴(yán)重的給我們的身體帶來非常大的困擾,還能夠改善著我們的身體,嚴(yán)重的情況下會(huì)傷害著我們的生命的
-
鼻炎怎么辦鼻炎在我們生活當(dāng)中是一種比較常見的病癥,可以說鼻炎的出現(xiàn)深深的困擾著很多的朋友們,患上了鼻炎會(huì)讓很多的人特別難受,而且鼻
-
冬季蹲廁所別太用力!險(xiǎn)大家都知道冬季是心腦血管疾病的高發(fā)季節(jié),而便秘這種情況也是很多人容易遇到的,那么在這里就要提醒大家冬季在蹲廁所的時(shí)候千萬
-
附件炎的保健措施有哪些附件炎患者要采取合適的治療措施,并且要做好全面的護(hù)理工作,飲食盡量清淡,盡量選擇營養(yǎng)易消化的食物,需要增加維生素的攝入量
