便秘是許多女性的難言之隱。更讓女性苦不堪言的是，便秘還會引起肥胖，出現(xiàn)小肚子。而且便秘很多時候都無處不在，許多準媽媽也會有便秘困擾。

產后便秘吃什么藥？雖然產婦以及家人都知道產婦不能亂吃藥，但是產后便秘的痛苦以及對產后便秘的束手無策仍是讓很多女性把希望寄托于“藥物”上。

產后便秘吃瀉藥的危害

事實上，所有治療便秘的藥物都是有依賴性的，很多瀉藥的主要成分是西洋參和大黃、蘆薈、番瀉葉，而大黃、蘆薈和番瀉葉正是中藥中的瀉下劑，有瀉下導滯的功效，吃了以后就會不停地排便。服用了這些有瀉下作用的藥后，食物未經吸收就直接排出去了，并帶走了人體大量的水分。用了這些藥物后，營養(yǎng)物質得不到吸收，這樣媽媽的奶水也就沒有營養(yǎng)，寶寶的健康會受到影響，而且瀉藥把體內水分帶走，便秘現(xiàn)象更會加重。
長期服用這些瀉藥會導致營養(yǎng)物質流失、水電解質失衡，體重的急劇下降還會對女性的內分泌產生影響，易造成內分泌功能紊亂，從而導致月經不調，甚至閉經，時間長了子宮就會萎縮、不排卵，從而引發(fā)不孕。因此便秘就要及時采取正規(guī)治療措施，不能一瀉了之。所以產后便秘不要亂吃藥，那么，產后便秘痛苦難耐，有什么解決方法呢？

產后便秘不吃藥，治療產后便秘有方法

1.適當運動

如果產婦是順產，則6-8小時產婦就可以坐起，進行一些翻身活動，睡姿和坐姿要多樣化，也可自己輕輕按摩下腹部；次日可以在室內來回走動，但不要疲勞，不要長時間下蹲、站立。對于剖宮產無合并癥者，于產后第2天試著在室內走動，如有合并癥則要遵循醫(yī)生要求，不可過早下床活動。