糖尿病的飲食原則是什么?這是大家比較關(guān)注的問題，只有了解了糖尿病的飲食原則才會最大限度的恢復(fù)大家的健康，那么究竟糖尿病的飲食原則是什么呢?以下是專家給出的專業(yè)建議。

糖尿病的飲食原則：

1、菜肴少油少鹽　糖尿病人應(yīng)選少油少鹽的清淡食品，菜肴烹調(diào)多用蒸、煮、涼拌、涮、燉、鹵等方式。烹調(diào)宜用植物油，盡量減少赴宴。在赴宴時也要盡量按照平時在家吃飯時的量和食物間的搭配來選擇飯菜。

2、“多吃肉、少吃飯”并不科學(xué)　有人認(rèn)為肉是蛋白質(zhì)，飯才是糖，因此，多吃肉不會引起血糖升高。其實(shí)不然，肉到體內(nèi)也能轉(zhuǎn)變成糖和提供脂肪。糖尿病患者每日膽固醇攝入量應(yīng)小于200毫克，要限制動物性脂肪及含飽和脂肪酸高的脂肪攝入，少吃油煎、炸食物及豬、雞、鴨、腰花、肝、腎等動物內(nèi)臟類食物。

對于糖尿病的飲食原則，我們一定要把握，只有了解了糖尿病的飲食原則，才會幫助大家及早的解脫糖尿病危害，最后建議大家一定要結(jié)合自身的實(shí)際情況，這樣才能最大限度的恢復(fù)大家的健康。