春季咽喉炎患者要掌握的食療方。近段時(shí)間以來(lái)我國(guó)全國(guó)空氣質(zhì)量都十分低劣，從而導(dǎo)致患有咽喉炎的患者越來(lái)越多，專家提醒咽喉炎患者在平時(shí)生活中必須要做好一定的自救措施。咽喉炎長(zhǎng)時(shí)間不愈，對(duì)人體健康會(huì)造成極大的影響。要想在最短的時(shí)間內(nèi)治療咽喉炎，食療方法是非常有效的。

一、地黃橄欖膏

藥材：地黃100克，橄欖150克，蜂蜜適量

做法：

1.地黃清洗干凈，備用;橄欖清洗，備用;

2.將準(zhǔn)備好的地黃以及橄攬煎水取汁，濃縮后放入適量的蜂蜜一塊熬成稠膏，咽喉炎每天吃兩匙即可。

地黃橄欖膏具有滋養(yǎng)肝腎的功效，除此之外清熱利咽的功效同樣十分明顯，尤其是對(duì)肺腎陰虛所導(dǎo)致的咽炎更具有有效的治療以及緩解功效。

二、木蝴蝶茶

藥材：木蝴蝶10克，薄荷3克，玄參10克，麥冬10克，蜂蜜20克

做法：

1.木蝴蝶清洗干凈，備用;薄荷清洗干凈，備用;

2.將木蝴蝶以及薄荷與其他的藥材一塊放入砂鍋中，然后放入適量的清水至文火上煮15分鐘。之后去渣取汁并且放入適量的蜂蜜，繼續(xù)加熱至沸后倒出，等稍溫后代茶飲即可。

木蝴蝶茶的主要功效以清熱利咽以及養(yǎng)陰生津?yàn)橹�，因此在平時(shí)生活中有陰虛火旺等癥狀的患者可以適當(dāng)多喝些木蝴蝶茶。