高血壓腎病患者重在飲食控制
高血壓腎臟損害的發(fā)生率與高血壓的嚴(yán)重程度和持續(xù)的時(shí)間呈正比相關(guān)。而高血壓腎病的發(fā)生,已經(jīng)是高血壓患者的腎臟產(chǎn)生病變了。這個(gè)時(shí)候的患者,除了要積極配合治療外,飲食上的控制也成了治療過(guò)程中的關(guān)鍵。那么,高血壓腎病患者應(yīng)該如何控制飲食呢?
高血壓腎病患者在飲食上的控制
一、患者一定要低鹽飲食
每人天天吃鹽量應(yīng)嚴(yán)格控制在2-5克,即約一小匙。食鹽量還應(yīng)減去烹調(diào)用醬油中所含的鈉,3毫升醬油相稱(chēng)于1克鹽。咸(醬)菜、腐乳、咸肉(蛋)、腌制品、蛤貝類(lèi)、蝦米、皮蛋、以及茼蒿菜、草頭、空心菜等蔬菜含鈉均較高,應(yīng)盡量少吃或不吃。
二、天天吃1-2只蘋(píng)果
天天人體需要B族維生素、維生素C,可以通過(guò)多吃新鮮蔬菜及生果來(lái)知足。有人提倡,天天吃1-2只蘋(píng)果,有益于健康,生果還可增補(bǔ)鈣,鉀、鐵、鎂等。
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